Skidåkning är älskad av många, i snöig vintermånad för många fler och en favorit typ av utomhusaktiviteter. Skidåkning i en måttlig takt kräver ingen speciella färdigheter, för det här är ganska grundläggande färdigheter. Men ofta börjar nybörjare inte hur man hämtar längdskidåkning. Men skidåget kan bara erhållas om utrustningen väljs rätt och personen upplever inte obehag under rörelsen. Därför är rätt val av längdskidåkning en förutsättning.
Lämpliga skidor för att gå i körläget ska glida fritt över snön och böja bra vid tryckets ögonblick. När du väljer längdskidor, bör du komma ihåg att de inte borde böja sig helt. I annat fall kommer det oundvikligen att vara skid av skidan på grund av ofullständig kontakt med spåret. Det finns andra nyanser.
Hur man väljer rätt skidåkning?
Problemet med hur man kan åka längdskidåkning kan lösas på två sätt: ta hänsyn till skidåkare eller hans vikt. Den första metoden är lämplig om personen inte har övervikt och kroppsvikten ligger inom medelparametrarna. Detta är ett snabbare sätt, men valet av längdskidåkning för tillväxt är inte alltid korrekt. Den vanliga regeln i detta fall är att skidorna ska vara ca 15-20 cm längre än skidåkaren själv. Det finns också ett populärt sätt att välja längden på längdskidåkning genom tillväxt: den måste motsvara avståndet från marken till fingrarna på armen uppåt.
Det andra sättet att välja längdskidor - beroende på skidåkare, är också ganska enkelt. Om en person väger mer än normen, bör längre skidor väljas. Om dess vikt är lägre än den låga, ska skidorna vara kortare. Dessutom, för en skidåkare med stor vikt bör du köpa skidor med tillräcklig styvhet.