Hur man tar bort salt från kroppen för viktminskning?

I ökande grad drabbas människor av salter, eftersom det leder till allvarliga sjukdomar. Dessutom säger nutritionists att detta påverkar övervikten . Därför är många intresserade av hur man tar bort salt från kroppen för viktminskning. Det finns många olika sätt som hjälper till att hantera detta problem, till exempel massage, fytoterapi eller diet.

Vilka livsmedel tar salt ut ur kroppen?

För att uppnå upplösning och utsöndring av salter från kroppen är det nödvändigt att använda sådana produkter:

1. Bay leaf . På grundval av detta är det nödvändigt att förbereda ett avkok, vars recept är mycket enkelt: ta 5 blad per 0,5 liter vatten och sätt det på elden i 20 minuter. Du måste äta den 3 gånger om dagen, bara i halsen, men inte mer än 5 dagar.
2. En annan produkt som tar bort salt från kroppen är bovete och kefir . Du behöver på natten för att blanda 2 msk. skedar av krossad bovete groats från 1 msk. kefir. På morgonen behöver du äta gröt. Förfarandet bör upprepas i 5 dagar.
3. Hjälp att ta bort salt och gå ner i vikt citrus . På kvällen rekommenderas att man dricker en blandning av citron och apelsinjuice.
4. Roten av selleri , eller snarare dess saft hjälper till att rensa kroppen av överskott av salt. För att göra detta måste det ätas 3 gånger om dagen för 2 tsk.

Örter som tar bort salter från kroppen

I folkmedicin finns olika recept som hjälper till att hantera detta problem:

1. En stark buljong, beredd på basis av 10 delar björkbark och samma mängd bark av asp, liksom 1 del av ekbarken, måste konsumeras i 1/3 av st. 3 gånger om dagen.
2. I lika delar är det nödvändigt att ansluta roten till kardborre och soffgräset, samt trefärgad violett. 2 msk. Skedar av den erhållna samlingen ska kokas i 1 liter vatten i 10 minuter. Du måste använda den för 0,5 st. 4 gånger om dagen en timme efter att ha ätit.