Köra klockor är inte ett lätt tillbehör, men en nödvändig enhet som låter dig spåra inte bara tiden för jogging, utan också en persons puls. De som regelbundet använder denna typ av träning måste köpa en sådan klocka.
Sportvakt för löpning
De kvinnor som körs på morgonen inte har blivit vanliga, kan köpa de enklaste modellerna av klockor med stoppur för att köra. De räknar med träningstiden. Om du kör den optimala början på morgonen kan du köpa en klocka med ytterligare funktioner:
- fortsätt att köra statistik
- rita en rutt
- spåra hjärtslag per minut;
- bestämma körhastigheten;
- visa antalet borttagna kalorier .
Vissa modeller har en inbyggd spelare, som låter dig njuta av din favoritmusik medan du kör. Ett utmärkt förvärv kommer att vara en klocka med en puls. En speciell sensor hängs runt hjärtat, och avläsningarna visas på skärmen. Vid en ökning av hjärtfrekvensen över normen kommer en sådan klocka att ge en signal för att minska belastningen. De som följer sin figur och vill gå ner i vikt, det optimala förvärvet kommer att vara de modeller som bestämmer och visar hur mycket kalorier som kasseras. För professionella löpare är det bäst att köpa en löpande klocka med sensorer som visar hastighet under körning och även bygga en graf från de resultat som uppnåtts tidigare. Samtidigt kan du övervaka och övervaka framsteg och prestationer under träning .
Hur man väljer en klocka för att springa?
Naturligtvis är en kvinnors sportsklocka för att springa i alla fall inte lika raffinerade som vanligt. Speciellt om de är ganska funktionella och har många anpassningar. Men flertalet företag försöker producera modeller med hänsyn till kvinnliga preferenser. De har en strömlinjeformad yta, minskade dimensioner och en ganska intressant färgning. De som letar efter kvalitet och innovativ teknik bör vara uppmärksamma på sådana företag som Casio, Nike, Garmin, Tom Tom Runner Cardio, Polar, Timex.
Vid köp, var uppmärksam på bandets bredd och kvalitet. Det är önskvärt att materialet inte är för svårt att inte gnugga huden. Samtidigt är läderremmen på klockan inte helt lämplig, eftersom den i tid kan försämras från svett och måste ändras. Oftast använder sportmodeller banden i mjukt gummerat material.
| | | |
| | | |
| | | |
