Termen "sublimering" är känd för psykologer och fysiker, men den mening de lägger i den är annorlunda. För fysiker är sublimering och desublimering av ett ämne en övergång från en fast substans till en gasformig och vice versa, utan att passera genom en vätskefas i båda fallen. I psykologi har sublimering en helt annan betydelse, vi talar om det, liksom påverkan av denna process på kreativitet.
Metod för sublimering i psykologi
I bred mening är sublimering en skyddsmekanism för psyken, vilket gör att du kan ta bort inre spänning och omdirigera det för att uppnå något mål. Således är det möjligt att använda nästan vilken impuls som inte är acceptabel för en person för konstruktiva och krävda aktiviteter. Följande exempel på sublimering kan citeras:
- Anledningen till våld är nöjd när man arbetar i polisen.
- ohälsosamt intresse för lik är sublimerat av patologen;
- sadistiska lutningar kan omvandlas till en kirurgs arbete;
- vägran av aktivt sexuellt liv tillåter dig att få mer styrka för kreativitet eller förfölja vetenskapen.
Sublimering av sexuell energi enligt Freud
Begreppet sublimering introducerades först av Sigmund Freud 1900. Han utvecklade begreppet psykoanalys, där denna process ses som en omvandling av enheten för att uppnå sociala meningsfulla mål. Det bör noteras att sublimering enligt Freud är omdirigering av sexuell energi. Han trodde även att någon kreativitet är resultatet av att omdirigera energi från erotiska mål till sitt arbete. Och under begreppet "kreativitet" menade Freud både arbete inom konstområdet (målning, musik) och intellektuellt arbete (vetenskaplig verksamhet).
Idag har sublimering i psykologi en bredare betydelse, men det är fortfarande sexuell energi som är den mest kraftfulla och märkbara motorn för någon aktivitet. Låt oss ta en närmare titt på hur denna process påverkar kreativiteten.
Sublimering av sexuell energi och kreativitet
Trots att Freud var grundaren av sublimeringsteorin, kunde han inte beskriva sin teknik. Dessutom är det fortfarande okänt hur exakt sexuell energi förvandlas till en drivkraft för kreativ aktivitet. Men det är säkert att varje person är engagerad i sublimering av detta slag åtminstone en gång i sitt liv.
Du märkte verkligen att under perioden att bli kär, blir du överväldigad av en önskan att göra någonting. Ofta är det älskarna (glada och inte mycket) som skapar mästerverk av konst, gör vetenskapliga upptäckter. Men även när vulkanen av passion inte raser i ditt hjärta, kan du vara engagerad i en ofrivillig sublimering av sexuell energi, som inte var i efterfrågan. Den enklaste bekräftelsen av denna process kommer att vara färgglada och intressanta drömmar. De anses vara den enklaste produkten som vårt omedvetna producerar. Vi såg en vacker dröm, då omedvetet engagerad i kreativitet och därmed sublimerad energi. Den högre delen av sublimering är medvetet skapande - skriva historier och dikter, måla väggar med galen graffiti, komponera musik, engagera
Vissa forskare och arbetare i kreativa yrken vägrar avsiktligt att ha sex för att uppnå enastående resultat. Kanske kommer det att göra det möjligt att nå de uppsatta målen på kortast möjliga tid, men ingen psykoterapeut kommer att rekommendera att vägra sex helt och hållet. Kön ger en känsla av lycka, och den här känslan är också fylld av galen energi, som också kan riktas till skapandet.