Kastanjer är bra och dåliga

Kastanj är ett mycket vackert blommat träd, vars blomställningar i början av våren pryder gränder i stadens parker och torg. På hösten har det här året runt frukt. Det finns två typer av kastanj. En av dem producerar ätbara frukter, den andra, som kallas hästkastan, är oätlig men innehåller många ämnen som är användbara för människokroppen.

När de appliceras på mat förklaras fördelarna med kastanj med en unik kombination av tanniner, proteiner och fetter. Kastanj är rik på stärkelse, på grund av vilken det är en naturlig "energi bar". Av särskilt värde är en tunn transparent kastanjfilm, vilken är källan till olöslig fiber . På grund av fruktens söta smak kan den sättas till grovmjölet, kryddat med havregryn eller vetegröt. Detta gäller endast spislig kastanj.

Ät inte kastanjer till personer med lever, njure, hjärta och GI. Det finns också de som lider av allergi mot kastanjen, men ofta "förvirrar" den ätbara kastanjen med häst, vars användning kan orsaka förgiftning. Du bör undvika att äta den ätbara kastanjen, eftersom det kan leda till förstoppning och uppblåsthet.

Det här är fördelen och skadan kastar i sig själva för vår hälsa, om vi använder dem klokt.

Hästkastanje för viktminskning

Användbara egenskaper hos hästkastanj för viktminskning människor har känt under lång tid. I barken på detta träd är dess frukter och blommor, saponiner, glykosider, tanniner och andra användbara komponenter närvarande i stora mängder, med vars påverkan blodet utspätts i kroppen, stoppar de inflammatoriska processerna. Många av de ämnen som finns i denna kastanj hjälper till att bekämpa övervikt, eliminera celluliter och fettavlagringar. Kokad på basis av hästkastarkräm förbättrar hudens mikrocirkulation, förbättrar lymfdränering och lindrar svullnad. Användningen av kastanj som ett sätt att förlora vikt förbättras kraftigt om tillsammans med en anti-celluliter massage och en ytterligare kurs av fysiska övningar.

Egenskaper för flytande viktminskning kastanj

Användningen av flytande kastanj för viktminskning kommer inte att vara mindre effektiv än att använda en hästkastanj i en massagekräm. Vanligen används det flytande kastanjepulveret för internt bruk. Dryck baserat på detta pulver rekommenderas att tillsätta till mat, eftersom det minskar aptiten vilket hjälper till att minska överviktens kroppsvikt. På grund av innehållet i detta pulver av en viss mängd koffein bör den inte vara mer än 150 mg per dag.