Skådespelerska Gwyneth Paltrow, som aktivt främjar en hälsosam livsstil och till och med bestämde sig för att ta en kort paus i sin karriär för Wellness Project Goops skull, gjorde en oväntad bekännelse. Det visar sig att hon, till skillnad från många HLS-hantverkare, försöker att inte missbruka kroppens "rensningar".
På sin hemsida goop.com postar skådespelerskan ständigt information om djärva och till och med revolutionära läkningstekniker. Som det visade sig följer dock inte den 45-årige Hollywoodstjärnan alltid dessa rekommendationer. I synnerhet talar vi om ett radikalt förfarande för att rengöra kroppen av toxiner, som helt enkelt adore av "avancerade" fans av HLS.
Fru Paltrow uppmanade i god tid att uppmärksamma att lossa detox-dagar. Hon kunde hitta många recept av gröna smoothies på hennes hemsida, som inte bara är läckra och användbara, men de fungerar också som en borste och rensar allting överflödigt. Ännu en dag uppträdde en podcast på den blonda konstnärens hemsida, där hon bekände att hon inte hade varit förtjust i att spela med en djup detox.
Bra - lite i taget
Här är vad stjärnan av "Shakespeare in Love" berättade för hennes erfarenhet av att avgifta kroppen med hjälp av smoothies:
"Rengöring av kroppen är inte min vanliga övning. Men för mitt projekt instämmer jag i rollen som "experimentell mus". I extrema fall gör jag bara en djup rengöring per år. "
Gwyneth bodde på ämnet näring och berättade om sin ungefärliga kost för varje dag:
"Jag äter frukost, jag äter sallad och, naturligtvis, proteiner. Middag finns i mitt fria format, förutom att jag undviker majssirap, livsmedel med överflödig fruktos och mat som har genomgått industriell behandling. "
Nutritionists har noterat att Paltrows vägran från en sådan populär detektiv bland kändisarna är ett mycket vägledande ögonblick. Nutritionists och skönhetskonsulter har upprepade gånger sagt att rengöring av kroppen genom att bara äta juice kan vara skadlig. Detta förfarande kan försvaga ansiktsförmågan väsentligt, eftersom juicer i överskott innehåller fruktos. Det är mycket svårt att hålla en sådan kost, om du gör det för att bli av med övervikt, då kan det vara en lyckad metod, men det är bättre att konsumera hela frukten.
- För att hedra mors dag publicerade Gwyneth Paltrow en naken bild
- 10 manliga roller, som så brant utförs av kvinnor som vi tror på dem!
- Scarlett Johansson visade förändringen av bild och pojkvän vid premiären av "Avengers"
Minns att Gwyneth Paltrow för fem år sedan berättade för reportrar att en sådan städning skapade henne många problem. Efter 10 dagars vistelse på Master Cleanse-programmet kände skådespelerskan hallucinerad. Hon noterade att detox på saft stör metabolism och kan till och med leda till en ökning av kroppsvikt efter slutet av rengöringscykeln.