Kombinationen av citron, honung och ingefära är ett mirakelbota, vilket anses vara ett paradigm för många sjukdomar. För att förbereda en helande drink som hjälper till med specifika sjukdomar, är det viktigt att följa receptet som utvecklats under många år. Vi erbjuder dig några recept med drycker med ingefära, citron och honung.
Hälsa recept - ingefära med citron och honung
Ginger, citron och honung - ett recept på förkylningar
Te förberedd med ett klassiskt recept med ingefära och honung hjälper till med hosta, kyla och andra kallrelaterade symtom.
ingredienser:
- ingefära - 300 g;
- honung - 150 g;
- citron (medelstorlek) - 1 st.
beredning
Ringen av ingefära rengörs och skärs i små kuber. Rengör citronen, ta bort benen. Mala citronen och roten med en mixer eller låt den genom köttkvarn. Tillsätt honung i blandningen och blanda alla ingredienser noggrant.
I varmt te lägger vi en tesked blandningen. Förberedt te med ingefära, citron och honung är avsedd att stärka immuniteten och öka vitaliteten.
Recept - honung, citron och ingefära i en burk
Drycken som görs enligt detta recept är utmärkt som ett supplement till behandling av influensa och förkylningar.
ingredienser:
- gnidas på en riven ingefära - 3 msk. skedar;
- honung - 5 msk. skedar;
- Nypressad citrusjuice - 5 msk. skedar;
- pepparmynta - några kvistar;
- Kryddor vid vilja (kardemumma, kanel, etc.).
beredning
1,5 liter vattenkoka och häll ingefära i den. Vätskan får stå i 2 minuter på låg värme, varefter vi lägger till citrusjuice (förutom citron kan det vara apelsin, lime eller grapefrukt), kokta kryddor. Kompositionen hälls i en kruka, vi sätter den ihop med en handduk och låt den brygga i 10 minuter. Tillsätt krossad pepparmynta och honung till drycken. Buljongen insisteras i ytterligare 20 minuter. Den helande substansen är klar!
Recept med citron, honung och ingefära för fartyg
En cocktail med tre användbara matar är ett effektivt verktyg för att stärka och rena blodkärlen.
ingredienser:
- riven ingefära - 0,5 tsk.
- älskling -1 timme. sked;
- citron - 1 stycke;
- torr malurt - 1/3 tsk;
- olivolja - 1 tsk.
beredning
Vi förbinder ingefära med den krossade malurt. Tillsätt den pressade citronsaften och späd med ett halvt glas varmt vatten. Vi insisterar på elixiren i 20 minuter, lägg till honung.
En receptdrink ska druckas varje morgon i en tom mage i en månad.
Recept för harmoni med rot av ingefära, honung och citron
Ginger har en fettförbränningseffekt i kroppen. Dessutom döljer den dryck som bereds på det föreslagna receptet känslan av hunger. Allt detta påverkar bäst figuren.
ingredienser:
- riven ingefära - 3 msk. skedar;
- honung - 3 tsk.
- färskpressad citrusjuice - 4 msk. skedar;
- grönt te (i teblad) - 2 tsk.
beredning
Grated ingefära läggs i en termos, där vi hälla ut citrusjuice. Häll grönt te i termos och häll 2 liter kokande vatten. Vi insisterar drycken inte mindre än 2 timmar, varefter vi filtrerar. Till sist lägg till honung.
För rätt effekt, ta 1 liter av drycken varje dag. Nutritionists rekommenderas att komplettera metoden med andra mediciner, riktade till viktminskning, till exempel kefir med gurkmeja, etc.
Kontraindikationer för användning
Trots alla användbara egenskaper hos drycker baserade på ingefära, honung och citron finns ett antal kontraindikationer för deras intag. Bland dem:
- allergi mot dessa produkter;
- hypertoni;
- sjukdomar i mag-tarmsystemet;
- hepatit;
- kardiologiska patologier;
- kroniska hemorrojder;
- graviditet och amning.