I strävan efter drömmen om en vacker slank figur är många kvinnor redo för mycket, om inte alla. Här och tydligt inte har förstått det för vad som börjar dricka läsk, inte följa rekommendationer om en dosering. Dietreceptet på soda för viktminskning kräver dock fullständig överensstämmelse med rådet vid tillagning. Bara i det här fallet kan du gå ner i vikt utan att äventyra din hälsa.
Recept för soda för viktminskning och hur man dricker det
På morgonen 30 minuter före frukost ska du förbereda en cocktail: I ett glas varmt dricksvatten lägger du till en halv tesked soda och dryck. Ännu mer öka effektiviteten av dryckburken juice av citron eller bordsvinäger.
Effektiviteten av denna dryck förklaras av verkan av natriumbikarbonat på människokroppen. Soda minskar aptiten, men det här är inte det viktigaste. Det förvärrar nedbrytningen av fetter och deras efterföljande absorption. Om det kommer in i magen, låter det inte fettet i maten få sugas in och så mister personen. Men kosten på soda har många fallgropar. Glöm inte att detta är ett alkali som kan orsaka sjukdomar i mag-tarmkanalen - gastrit och sår. Dessutom har natriumbikarbonat egenskapen att ackumulera vätska i kroppen, vilket orsakar svullnad och ökat blodtryck.
Långt att använda det för mat kan du prova förstörelsen av syra-basbalans i kroppen, som är fylld av diarré, kräkningar, illamående, flatulens , huvudvärk och andra obehagliga konsekvenser. Därför måste du tänka noggrant och bedöma din hälsa innan du tar en receptdos med natron. Och efter att ha bestämt sig för att börja med extremt små doser, har de successivt nått den rekommenderade. Men det bästa sättet att hantera övervikt på vanligt sätt, genom att justera kosten och börja spela sport.