Attachment - detta fenomen har en positiv färgning i samhället, vilket visar att personen har vackra och snälla känslor, känslor som hjälper till att göra vänner, upprätthålla familjeförhållanden och vara inblandade i andra människor.
Vad betyder bilagan?
Attachment to Man är ett mångfacetterat koncept som innehåller ett spektrum av olika stater: en känsla av intimitet, kärlek, intresse, djup hängivenhet och lojalitet. Fix är ofta smärtsamt och destruktivt vilket gör det svårt att avslöja en persons potential och förhindrar uppbyggnaden av hälsosamma relationer med andra viktiga personer.
Hur skiljer man kärlek från kärlek?
Hur man förstår kärlek eller kärlek - oftare ställs denna fråga av kvinnor, som inte kan skilja dessa stater på grund av sin naturliga känslomässighet. Känsla av kärlek och kärlek till skillnad:
- kärlek - attraktion, kärlek - släktskap av själar;
- I anknytningsbasis är känslor obekvämda, då blossar de upp, sedan sänks, kärleken är konstant, djup;
- bifogning ger en stark känsla av ångest, kärlek längtan efter en annan ordning och i sin grund en kraft som rör sig framåt;
- bilaga är knutet till egocentrism, kärlek är acceptans av en annan person och en känsla av lycka helt enkelt för att han är utan förväntningar på hans konto.
Hur bli av med kärlek?
Hur bli av med anknytning till en person, eftersom beroende inte ger ett normalt liv, andas, inser dig som en person? Psykologer råder i sådana fall att ansöka om specialister, det är svårt att bli av med ett sådant problem. Om det inte finns någon sådan möjlighet, förtvivla inte och det är värt att försöka börja vidta åtgärder mot frihet i den riktningen:
- inse att allt i denna värld är tillfälligt och förhållandet också;
- utforska objektet eller föremålet för bilagan med hjälp av frågor: "Vad kommer att hända om den här personen lämnar mitt liv?", "Varför är jag rädd för att förlora den?";
- bilaga är en vana att få en lyckosituation genom att associera sig med en viss person, det är viktigt att lära sig att vara lycklig oberoende av andra.
- börja lära dig om dig själv något nytt, älska dig själv, sätta mål - för det här måste du gå till djupet av dig själv, inte byta utifrån.
Bilagstyper
Bilagor kan delas upp villkorat i flera typer, var och en av dem ligger i barndomen, men beror också på barnets temperament. Olika typer av fäst:
- Säker (frisk) - bildas i en familj där barnets behov i omsorg, uppmärksamhet och tillgivenhet är helt nöjda. Barn i en sådan familj växer upp självsäkra, lugna och anpassar sig lätt i omgivningen.
- Undvik - uppstår när barnet systematiskt försummas, växer han påträngande beroende på andras åsikter, som inte kan bygga normala relationer.
- Disorganized - bönder i en familj där föräldrar utsätts för våld - barnet växer impulsivt, aggressivt mot andra.
Emotionell bilaga
Eventuella bilagor är bundna till de negativa, positiva eller en blandning av dem. Emosionell koppling till en kvinna eller en man uppstår som ett resultat av sexuell intimitet och hos kvinnor bildar det snabbare. Emotionell anknytning har både en positiv aspekt: Relationer med införandet av känslor är svåra att förstöra - det här är en bra anledning till par, men om förhållandet är baserat på destruktiva känslor eller ambivalenta är det svårt för sådana människor att dela, de båda älskar och hatar varandra och skapar en ond cirkel med smärtsamt begär till varandra.
Affektiv tillgivenhet
Affektiv bindning i psykologi hänvisar till neurotiska bindningsstörningar och uttrycks i överdriven koppling till moderen, vilket gör det möjligt att tillskriva denna typ av bindning till andra opålitliga arter: ambivalenta, neurotiska. Förvrängning här observeras vid förvrängningen av relationen: barnet är väldigt knutet till moderen, men om hon går bort jämnt, när hon dyker upp, är det ett stänk av glädje, snabbt ersatt av gråter, hån och aggression mot moderen, för att lämna barnet ensam.
Ambivalent bilaga
Obsessiv ambivalens i anknytning är karakteristisk för barn och vuxna som upptogs i stränghet och fick mindre än smärta och uppmärksamhet, växte upp under förhållandena "emotionell hunger". Ambivalent attachment kan orsaka allvarligare mentala abnormiteter - reaktiv bindningsstörning, när ett barn, en tonåring, försöker få uppmärksamhet från helt främlingar, vilket gör honom till en lätt byte för oärliga människor.
Manifestationer av ambivalent bindning:
- hyperaktivitet ;
- kontrollera sina aktiviteter och andra
- ångest, självkänsla
- otillräcklig visning av känslor (misslyckanden, hysteri, ilska);
- misstro mot världen;
- ambivalenta känslor för moderen, nära människor - från kärlek till att hata flera gånger om dagen.
Symbiotisk tillgivenhet
Frustrationen av bifogning av en blandad typ, där det finns en stark separationsangst och en önskan att slå samman med en signifikant annan, att lösa upp i det - det här är en symbiotisk tillgivenhet. För ett nyfött barn är symbios med modern mycket viktigt för överlevnad, barnets och mamas hjärnsignalsystem arbetar i en synkron rytm och känner varandra. Men barnet utvecklas och måste gradvis skilja sig från moderen.
Krisen om 3 år när barnet protesterar och försöker göra saker på egen hand, medan huvudfrasen i denna ålder "jag själv!" Det visar tydligt att det är dags att räkna med en liten man för sin rätt att avskilja sig och att känna världen själv. En alarmerande mamma motstår starkt denna process, det händer för att hon på en gång också hade problem med att skilja sig från sin mamma, medan känslor uppstår:
- impotens;
- total trötthet
- irritation och ilska
- skuld och skam.
Symtom på symbiotisk infästning av barn och mamma:
- alla sina aktiviteter appellerar barnet till moderen, utan henne och steget kan inte komma in;
- befaller mamman;
- behöver yttre stimulans till aktivitet, underhållning, självintresse uppstår inte;
- vet inte hur man ska reglera och leva sitt emotionella tillstånd.
Sexuell tillgivenhet
Behovet av bifogad sexuell partner hos kvinnor är mer uttalad än männen. Intim eller sexuell anknytning bildas under inflytande av frisättningen under könet av en stor mängd oxytocin, som hos män är lite tystnad med testosteron, och hos kvinnor ökar det med östrogen, ett hormon med en lugnande och bindande effekt. Därför kan kvinnor bli knutna till en partner efter den första sexuella kontakten och fäster stor vikt vid kön.
Klyftan med en partner uppfattas av en kvinna mycket morbid. Ofta är sexuell anknytning en känslomässig. Hos män bildas känslomässig anknytning till en sexuell partner över tiden. För en kvinna är den här bilagan ännu djupare, för den bär en tacksamhet till det sensuella nöje som partnern levererar.
Undvik bilagastyp
Bilagsteori karaktäriserar att man inte bifogar bifogade filer som är typiska för i genomsnitt 25% av personerna. Barn med ett utvecklande undvikningsmönster beter sig på ett sätt som liknar likgiltighet från sidan: moderen lämnar eller kommer till dem ändå. Med undvikande typ av bilaga kan ett barn säkert kommunicera med främlingar. Ofta snubblar föräldrar inte på sådana barn och visar bort sina vänner att deras barn har självständighet i åratal. Denna typ av bilaga visas i följande fall:
- tidig separation från moderen (lång avgång, död);
- socialt misslyckande
- överdriven övervakning och kontroll vid en tidig ålder
Undvik bilaga - tecken under barndomen och vuxen ålder:
- oförmåga att etablera långsiktiga relationer
- oförmåga att söka hjälp, stödja - leva ensam
- brist på koppling till viktiga, viktiga människor;
- negativ inställning till uppseende av uppmärksamhet från utsidan, föredrar att inte röra sig.
Neurotisk kärlek
Barnets anknytning till mamman kan vara smärtsamt. Vissa barn behöver moderna ständiga närvaro, och det tar henne några minuter att gå in i hysterik, och en bra mamma rusar omedelbart för att lugna barnet och dra honom överallt med henne. Över tiden intensifierar manipulationen av det uppvuxna barnet och börjar ge stor ångest. Sådana barn lär sig regeln att man måste lida och leka på sitt lidande för att en älskad ska vara nära.
Hos vuxna överförs sjuka eller neurotiska kärlek till alla meningsfulla relationer, men mer i kärleksrelationer. Hur det manifesterar sig:
- livet smalnar till en person;
- Behovet för det andra att se i dessa relationer meningen med livet;
- konstant ångest och ångest för ett förhållande;
- kontroll över andras personliga liv
- förstör känslor: svartsjuka, ilska.
Disorganiserad tillgivenhet
Överträdelser i samband med demonstration av motstridiga beteendemönster är en oorganiserad bilaga. Denna typ av koppling bildas i barndomen, i en familj där föräldrar utsätts för våld och behandlar barnet grymt, vilket leder till att barn växer upp och inte kan styra sitt beteende, vilket kännetecknas av impulsivitet. Detta uttrycks i lögner, stöld, skada på dig själv och andra, våld. De lever på principen "Jag har inget att förlora!" Tecken på oorganiserad bilaga:
- brist på empati
- oförmåga att tillräckligt uttrycka sina känslor
- knappt tal
- brist på exploratory intresse, nyfikenhet, fantasi;
- oförmåga att bygga nära, tillförlitliga relationer med människor;
- Det finns ingen skillnad mellan de som kan lita på och de som inte kan (betrodda av tillfälliga bekanta, medan nära människor uppfattas som ett hot).
- människor uppfattas som en resurs som kan användas för egna ändamål.