Barnens näring på 9 månader

Varje dag utvecklar och växer barnet, glädjande det omgivande folket med nya prestationer. Men eftersom denna spännande process händer, förändras även krummen menyn. Barnens näring vid 9 månader omfattar inte bara bröstmjölk (anpassad mjölkformel) och gröt, men även kött, grönsaker och frukt. Vid denna ålder fortsätter barnets bekanta med nya produkter: gröt, som han ännu inte har provat, frukt och grönsaker. Dessutom introduceras helt nya rätter: ånga eller kokt fisk, stearinost och yoghurt (fermenterad mjölkblandning).

Barndiet på 9 månader

Som i föregående månad matade crumben 5 gånger om dagen med tidsintervall på 4 timmar. Om du märker att barnet inte äter, ge honom ett litet mellanmål, till exempel juice. Det är inte nödvändigt att gå i barnets tillfälle och vid den minsta efterfrågan försöka koppla honom med en cracker eller en kex. Med tiden kommer detta att leda till att barnet kommer att vara fullständigt störd diet, och han kommer att vägra fullfärdiga måltider.

Näring på 9 månader rekommenderas vid denna tidpunkt:

1. 6,00 - första frukost. Vid den här tiden äter barnet en anpassad mjölkformel eller bröstmjölk med nöje.
2. 10.00 - den andra frukosten, där smultronen för "båda kinderna" kommer att äta gröt med smör och till sist, njuta av saftiga och söta frukter (juice eller puré från dem).
3. 14.00 - lunch. Det är dags för en läcker och god maträtt av malet kött och grönsaker. Under de senaste åren har det blivit allt viktigare att mata smulor inte med kötträtt med grönsaksgarnering, men med gnugga soppor. Att laga dem är väldigt enkelt: du måste koka en bit kött med grönsaker tills du är redo, och sedan med en liten mängd buljong för att döda i en mixer till potatismos. Förutom de viktigaste ingredienserna i soppen behövs nödvändigtvis vegetabilisk olja, lite salt och om så önskas - kokt äggulor.
4. 18.00 - middag. Näring för ett barn på 9 månader, både vid amning och vid konstgjord matning, måste innehålla diettmjölksprodukter. Det var vid denna tidpunkt att barnet äter stallost och yoghurt. Men som praktiken visar är inte alla ungdomar redo att äta sura produkter. För att rätta till situationen kan du gå till tricket och lägga till stuga ost, till exempel en banan eller ett sött bakat äpple, gnugga i en mixer och snälla smula med en ostmassa.
5. 22.00 - sen middag, där barnet gärna äter en anpassad mjölkformel eller bröstmjölk.

Hur man gör en individuell meny för ett barn?

Som framgår av ovanstående är barnets kost på 9 månader mycket lik matbordet hos en vuxen, så det är inte nödvändigt att uppfinna något övernaturligt för menyn. För enkelhetens skull kan du följa bordet, som utvecklades av barnläkare, ändra på vissa ingredienser: till exempel havregröt för bovete och juice för kompote eller kissel etc.

Att bilden var mer komplett är det möjligt för unga föräldrar att ge råd när man utarbetar menyn för att vara uppmärksam på vilken mat barnet haft i 9 månader i fjärran Sovjetunionen. Kanske i denna tabell hittar du dina krummer användbara och oförtjänt glömda rätter av tid, till exempel äppelmos eller kissel.

Sammanfattningsvis vill jag notera att barnets utfodring på 9 månader, både på artificiell och amning, måste vara mycket varierad och innehålla alla komponenter av hälsosam näring: spannmål, mjölkprodukter, grönsaker, frukt, kött, fisk, barnkakor och äggula. Glöm inte att alla huvudrätter (grönsaker, kött) ska serveras i förvrängd form, vars ingredienser måste svetsas eller kokas för ett par. Frukt är bättre att erbjuda i form av puree eller drycker.