Varför kan inte gravida kvinnor höja sina händer över huvudet?
Den viktigaste och vanligaste förklaringen till detta förbud är möjligheten att navelsträngen är fäst i fostrets hals. Faktum är att när en gravid kvinna lyfter händerna högt blir buken större för fostret, och det finns en möjlighet att fostret dramatiskt kan ändra sin position. Men idag skiljer gynekologernas åsikter om denna fråga kraftigt. Men under andra hälften av graviditeten rekommenderar läkare fortfarande inte detta, för att undvika negativa konsekvenser.
Den näst vanligaste anledningen till att gravida kvinnor inte kan hämta sina händer är att öka tonen i livmodermometometrium. Detta tillstånd är särskilt farligt i sen graviditet, eftersom kan leda till ett tidigt utflöde av fostervätska och till och med för tidig födsel. Därför kan gravida kvinnor inte länge höja sina händer för att utesluta möjligheten för sådana komplikationer.
Det finns också en annan teori som förklarar varför gravida kvinnor inte kan höjas upp. Saken är att under en sådan situation är fostrets hypoxi möjlig , vilket är en följd av anklagelsen av samma navelsträng, som kan sträckas när man höjer graviditetshänderna. Även en kort syreförlust hos fostret kan leda till negativa konsekvenser. Sannolikheten för att utveckla detta tillstånd ökar dramatiskt efter 30 veckor av graviditeten. I detta fall spelar längden på navelsträngen en viktig roll, vilket är en ärftlig faktor och beror inte på framtida mamma på något sätt. Men även om det finns anklagelse betyder det inte att allt kommer att förbli till födelsen. När allt kommer omkring är barnet på ett senare tillfälle ganska aktivt och kan upprepade gånger ändra sin ställning i livmodern.
I sådana fall när ultraljud har visat sig vara en sladd med navelsträngen i en nackehals, utförs en sådan studie oftare, medan fostrets hjärtfrekvens fastställs. I vissa fall kan med trefaldig ingrepp, brådskande leverans (vid senare tidpunkter) ordineras, genom stimulering av födelseprocessen eller genom kejsarsnitt.
Kan jag träna under graviditeten?
Det faktum att gravida kvinnor inte kan hämta sina händer är inte ett förbud mot att utföra olika gymnastikövningar. Saken är att ett sådant förbud endast gäller fall då den gravida kvinnan är i statiskt tillstånd under ganska lång tid med händerna uppe. Därför är måttlig övning gymnastikövningar inte bara förbjudna under barnets bär, men även användbar. Den framtida mamman har ganska råd att utföra en hel uppsättning övningar som syftar till att stimulera en hälsosam graviditet.
Lätt arbete hemma kan också vara en positiv belastning för mamma, men bara i denna fråga är det viktigaste att känna till åtgärden, för Det bör komma ihåg att någon belastning under graviditeten, i inget fall bör orsaka överdriven trötthet.
Med hänsyn till allt ovanstående bör en kvinna som är i ståndpunkt förstå att långvarig exponering för händer i vertikal position kan ha negativ inverkan på fostrets tillstånd. Trots att detta är sällsynt finns sannolikheten för en sådan överträdelse fortfarande. Därför är det bättre att varna dig mot eventuella konsekvenser.