Med flygtransport kan du övervinna otänkbara avstånd. I sinnet passar det inte för några hundra år sedan var det till och med rädd att tänka på det. Men, om du behöver vara i ett annat land under en kort tid, och ändå har du en rädsla för att flyga på ett flygplan?
Orsaker till rädsla för flygning
- Fysiologiska De som lider av hjärtsjukdom tycker inte riktigt om flygningar. Allt detta förklaras av det faktum att trycket i hytten minskar när flygplanet startar. Allt skulle inte vara något om passageraren känner sig lite yrsel eller illamående. I värsta fall kan blödning förekomma. Dessutom kan en förändring i blodtrycket provocera hjärtinfarkt.
- Psykologiska . Rädslan att flyga på ett plan av psykologer kallas också aerofobi, och samtidigt är en sådan fobi ingenting annat än ett skydd för en annan rädsla . Så om orsaken inte ligger i en människas överdrivna intryckbarhet kan han, utan att förstå det, vara rädd för sluten utrymme eller helt enkelt inte våga lämna sitt liv till andra människor (i detta fall - till besättningspersonal).
Hur man ska övervinna rädslan för att flyga?
Känn igen allt om föremålet för din rädsla: hitta så mycket information som möjligt om planet du ska flyga på. Dessutom, innan resan försöker att inte läsa tidningen, titta inte på nyheterna. När allt kommer omkring, för oförståeliga skäl, lovar media att prata om flygkrascher. Även enligt statistiken är detta det säkraste transportsättet och olyckor i detta område är extremt sällsynta.
Om du lider av hjärtsjukdom, berätta flygvärdinna om det. Under flygningarna är det lämpligt att inte sova. I det här fallet är frågan om hur man blir av med rädslan att flyga, det finns bara en lösning: medicinering.