Alla vet om den mystiska substansen med det exotiska namnet mumi, som har ett brett spektrum av handling. Hittills har det inte bestämts hur exakt detta härdande läkemedel bildas, men det innehåller essentiella aminosyror, 30 användbara makro- och mikroelement för människokroppen, olika vitaminer och till och med eteriska oljor. Det viktigaste i det är förmågan att bota en mängd mänskliga sjukdomar, inklusive metaboliska störningar. Det är genom denna åtgärd att mumman används för viktminskning.
Fördelar med att gå ner i vikt mamma
I vissa fall orsakas överdriven vikt inte av en predilektion för frossighet och konstant överkänsla utan av störningar i det endokrina systemet. Som ett resultat av problem med ämnesomsättningen avyttrar kroppen felaktigt energi från mat och lagrar sitt överskott. I det här fallet kan bara en diet knappast hjälpa till: du måste lägga till dietprodukter som normaliserar ämnesomsättningen - eller ta extra pengar, vilket är mumien.
Det borde förstås att det är omöjligt att gå ner i vikt med en mamma samtidigt som du behåller samma typ av mat. För att mottagandet av detta extra verktyg ska kunna ge resultat är det viktigt att granska hela ditt livsmedelssystem. Först av allt måste du överge följande produkter, vilket kan förhindra viktminskning:
- bakning, bakning, vitt bröd;
- godis (med undantag för ljus - marshmallows, gelé, fruktsallader kan ätas men begränsas);
- snabbmat (pommes frites, smörgåsar etc.)
- fet mat (stekt kött, korv, feta såser, rökt kött, etc.).
När näringsämnen är grönsaker, flingor, frukter och fetma sorter av kött, fisk och fjäderfä, kommer din vikt att stabilisera sig, och om du kompletterar det med ett så komplicerat hälsofrämjande ämne som en mamma, går processen ganska snabbt.
Det är bäst om du äter ungefär 5 gånger om dagen i små portioner när du får mumman och kombinerar produkterna med varandra: kött, fisk och fjäderfä - bara med grönsaker, söt och te - en separat måltid. Dieter kan följas så länge du vill. Men mamen är bättre att ta en kurs i en månad. Mumman är inkompatibel med alkohol.
Hur man går ner i vikt med hjälp av mumier?
Bantning med mumier bör ske klokt och ta endast detta ämne i de doser som krävs:
- med en vikt under 70 kg - 0,2 g;
- från 71 till 80 kg - 0,3 g;
- från 81 till 90 kg - 0,4 g;
- mer än 90 kg - 0,5 g.
Ta detta ämne två gånger om dagen: på morgonen, i en tom mage och innan du lägger dig, inte mindre än 3 timmar efter att ha ätit. Det här är mycket praktiska regler - trots allt håller du också den nödvändiga pausen i 3 timmar från den sista måltiden för att sova.
Om du väljer mellan tabletmumier för viktminskning och mumier i natura, var noga med att köpa en sekund! Det är en naturlig mumie i obearbetad form som har unika egenskaper, men tabletter har en något mindre effekt. Det är självklart ganska svårt att hitta en naturlig mumma av utmärkt kvalitet, men om du lyckas kommer du inte bara att utse ditt utseende i ordning utan också förbättra din hälsa.
Om du inte har köksvågar, så är dosen ganska svår att bestämma genom ögat. Ändå är det möjligt:
- 0,1 g mamma är en klump av materia storleken på hirs
- 0,2 g är jämförbar i storlek till kärnan av vete;
- 1 g mamma - som en vanlig ärt;
- 5 g - som en körsbär stor storlek - eller körsbär.
Oroa dig inte - även med en liten skillnad i hundraderna kommer du att gå ner i vikt med mumman, om du självklart äter rätt. Detta ämne i sig påverkar inte vikten - det hjälper dig bara att normalisera metabolismen.