Många kvinnor, som är i en "intressant" position, återkallar favoriten sedan barndomskakao dryck. Men graviditet dikterar oss dess förhållanden, och många av de vanliga och favoritmatarna är förbjudna. Läkare säger att löslig kakao under graviditeten kan ge både nytta och skada.
Fördelarna med kakao med mjölk
Kakao är ett utmärkt antidepressivt medel, vilket för gravida kvinnor med deras gråt, melankoli och irritabilitet är en riktig upptäckt. Bara en kopp en underbar dryck kan ställa upp och stimulera hela dagen. Denna egenskap beror på innehållet i kakaofenylefylamin - ett ämne som hjälper till att klara depression, ger glädje och en känsla av fred.
Kakao innehåller zink, järn och folsyra , så drycken kan bli en extra källa till vitaminer. Dessutom innehåller kompositionen protein, vilket är extremt viktigt för en gravid kvinna.
Kakao under graviditet rekommenderas för kvinnor med lågt blodtryck. Koffeininnehållet i drycken ökar trycket, ger energi och ger vitalitet. Dessutom är kakao användbar för att bibehålla hudens elasticitet, vilket också är viktigt vid graviditeten.
Skada mot kakao
Trots alla fördelar med kakao kan en drink också skada. Faktum är att kakao är en stark allergen, så den överkänsliga organismen hos en framtida mamma kan reagera på en drink på det mest oförutsägbara sättet. Kakao är också kontraindicerat för kvinnor som lider av högt blodtryck. När drycken ökar trycket är det bättre att vägra gravida kvinnor med liknande sjukdomar från kakao.
En av anledningarna till förbudet mot användning av kakao under graviditeten är dryckens egenskap att påverka absorptionen av kalcium. Alla vet att en tillräcklig mängd kalcium i en kvinnas kropp under graviditeten är det viktigaste villkoret för normal tillväxt och utveckling av fostret. Bristen på ett mikroelement återspeglas inte bara i bildandet av barnets skelett utan också på moderns hälsa - det finns problem med tänder, naglar och hår. Kakao förhindrar inte bara absorptionen av kalcium, men bidrar också till att det tas tidigt ut ur kroppen.
Kakao Nesquic i graviditet
Med tanke på att kakao har båda fördelaktiga egenskaper och har ett antal kontraindikationer, innan du tar drycken, bör du rådfråga din läkare. Om experten fortfarande får dricka 1-2 koppar om dagen, är det värt att noggrant närma sig själva dryckets val.
Idag presenterar marknaden flera olika tillverkares produkter, inklusive kakao Nesquic. Å ena sidan är produkten lätt att använda, men om du noggrant läser förpackningen kan du hitta några inte helt "önskade" komponenter, inklusive smak och emulgeringsmedel. Naturligtvis kan du, om du vill, använda denna dryck, men många läkare föredrar den vanliga bryggda kakan.
Kakaosmör i graviditet: nytta och skada
Kakao smör är också användbart, vilket många kvinnor använder som ett sätt att bekämpa streckmärken , celluliter och övervikt. Kakaosmör förbättrar hudens elasticitet, förhindrar utseende av striae och har också en sårläkningseffekt.
Kontraindikation för att använda detta verktyg är en möjlig allergisk reaktion, eftersom kakaosmör, som själva drycken, är ett starkt allergen. I alla fall, innan du använder drycken eller använder kakaosmör är det bättre att konsultera en läkare.