Det är viktigt att förstå att vegetovaskulär dystoni inte är en sjukdom. Detta är en tillräckligt stor och mångfaldig uppsättning symptom som kan påverka olika system och organ. Än tidigare att reflektera över hur man behandlar VSD, desto lättare blir det att eliminera alla manifestationer av detta problem. Speciellt terapi är inte så svårt.
Vilken läkare läker VSD?
För reglering av nervsystemet finns det två andra system - sympatisk och parasympatisk. Den senare kontrollerar sådana processer som sömn, vila, full återhämtning av krafter. En sympatisk vice versa är ansvarig för kroppens belastningar - både mental och fysisk - vakenhet, hjärtfrekvens. Systemen fungerar i sin tur. Och om sambandet mellan dem bryts, börjar vegetativ vaskulär dystoni.
Orsaken till sjukdomen kan vara:
- fysisk överbelastning
- påkänning;
- diabetes;
- hypotyroidism;
- hormonellt misslyckande;
- allergier;
- genetisk predisposition;
- missbruk av nikotin eller alkohol
- en plötslig utgång från komfortzonen.
Eftersom syndromet i första hand påverkar nervsystemet, och då kan man bara "flytta" till andra organ, det är nödvändigt att ansöka om behandling först till en neurolog.
Hur man bota VSD en gång för alla?
Det finns tre huvudtyper av dystoni:
- Den hypertoniska typen är inställd när sympatiseringssystemet är mer aktivt.
- Om mer arbete är nödvändigt för det parasympatiska systemet diagnostiseras VSD av hypotonisk typ.
- I samma fall, när två system "tävlar" och visar aktivitet i sin tur, läggs en blandad form.
Följaktligen måste du, innan du börjar behandla VSD på något sätt, bestämma vad det är - hypertonisk, hypotonisk eller blandad typ. Även om vissa åtgärder kan vidtas och oavsett form av syndromet:
- Försök att justera din dagliga rutin. Tilldel tillräckligt med tid för sömn. Gör det Det i sovrummet känns så bekvämt som möjligt, och sängen var bekväm.
- Det är mycket viktigt att distribuera fysiska och mentala belastningar. Det är inte svårt att göra detta, och kroppen som en följd får möjlighet att slappna av.
- Avvisa dåliga vanor.
- Om möjligt, alloker tid för sport. Personer med vegetabilisk dystoni kan inte vara bättre lämpade för sådana sporter som simning, skidåkning, vandring, vatten aerobics. Självklart kommer regelbundna klasser på kardiomaskiner eller vanliga utflykter också att vara användbara.
- Ett annat tips om hur man bota VSD självständigt hemma är att justera kosten. Vid syndromet måste mer salter av kalium och magnesium komma in i kroppen. De innehåller i torkade aprikoser, porridge, bönor, ärter, auberginer, aprikoser, nötter, persilja, dogrose. Med VSD på hypotonisk typ är det önskvärt att dricka mer mjölk och kefir. Patienter med hypertensiv form av VSD visas spenat, sallad, morötter. Och med en blandad typ rekommenderas det att luta sig på citrusfrukter och inte missbruka kryddor.
Fysioterapeutiska förfaranden anses vara mycket användbara:
- zonterapi;
- magnetisk terapi;
- terapeutisk massage;
- bubbelpool;
- kontrastbad.
Vilka läkemedel kan behandlas VSD? Företrädesvis föredrar örter:
- levzei;
- Aralia;
- Hjärt;
- hagtorn;
- ginseng;
- Eleutherococcus;
- löv av tranbär
- valeriana;
- enbär;
- mint;
- salvia;
- melissa;
- humle;
- rosen av pionen.
Om ingen av ovanstående metoder hjälper, kan du vända dig till läkemedel. Tja klara VSD:
- Corvalol;
- diazepam;
- Inderal;
- obzidan;
- Propranolol.