Diet för allergier är en av de viktigaste komponenterna i behandlingen, eftersom ytterligare sjukdomar kan gå med i huvudallergenet under sjukdomsförstörelsens period. Faktum är att kroppen vid denna tidpunkt reagerar extremt skarpt på ett visst ämne och därför använder man samma aggressiva ingredienser som mat. Det är möjligt att uppnå en viss allergisk reaktion mot dem: så kommer sjukdomen bara bli komplicerad och bli av med det blir svårare.
Trots det är det också obehagligt att följa en strikt diet, eftersom detta kan orsaka avvikelser i mag-tarmkanalen: leda till förstoppning, uppblåsthet, dålig smältbarhet av andra livsmedel. Och eftersom allergier i många fall orsakas av abnormiteter i mag-tarmkanalen, kan detta också leda till komplikationer.
Diet med matallergier
Diet för allergier, som manifesteras på huden i form av urtikaria, bör i första hand utesluta allergenet.
Dieten för allergier hos vuxna kan vara svårare än hos barn, eftersom den senare kräver den maximala mängd näringsämnen för kroppens tillväxt.
Vid denna tid måste du överge de kryddiga kryddor och andra produkter med aggressiva ämnen.
Följande är uteslutna från kosten:
- lök och vitlök;
- pepparrot, rädisa och rädisa;
- senap och majonnäs;
- tomatpasta och konserver
- några vassa såser.
Begränsning i kosten kräver följande produkter:
- fisk;
- rökt produkter;
- ost;
- korv;
- grönsaker - morötter och betor;
- frukter - jordgubbar, röda äpplen, apelsiner, mandariner, grapefrukt.
Under allergiperioden är det lämpligt att följa denna princip vid val av produkter - att kassera grönsaker och frukter av röd färg.
Under allergiperioden är följande produkter tillåtna:
- kokta eller stuvade potatisar (före beredning måste den rengöras och tillåtas stå i kallt vatten i flera timmar, så att den innehåller mindre stärkelse);
- kokt kanin och nötkött
- brunt ris och hirs
- grönsaker och smör
- bananer.
Man bör komma ihåg att fiskkött kan orsaka allergi även hos en hälsosam person, så det rekommenderas att det ingår i kosten om du säkert vet att denna produkt inte tidigare har någon allergisk reaktion.
Diet i händelse av proteinallergi
Om ett allergen är känt, måste det uteslutas. Därför, med allergier mot protein, utesluter allt kött i 1 månad. Eftersom protein är det huvudsakliga "byggmaterialet" i kroppen, under kosten är det bättre att ta syntetiska aminosyror, som delvis ersätter denna substans.
Diet för mjölkallergier
Följaktligen, med allergier mot mjölkprodukter, är följande undantagna:
- mjölk;
- kockost
- yoghurt;
- yoghurt;
- fermenterad kvinna.
Diet för barn med allergier till efterrätt
Barn utvecklar ofta allergier mot godis: godis, choklad, halva, etc. En diet för sådana produkter bör strikt utesluta dem från kosten. Idag innehåller olika sötsaker och choklad mycket smaker och färgämnen, vilket orsakar allergier. Därför är det bättre att äta sådana livsmedel i små mängder, även om personen inte har allergier.
Kost av ammande mamma för allergier
Eftersom barnets starka immunitet tack vare moderns mjölk är det lämpligt att hålla sig till den mest sparsamma kosten under denna period. I vilket fall som helst bör kosten vara och proteiner, fetter och kolhydrater: frukt och grönsaker, spannmål, grönsaker och smör, samt kokt nötkött eller kanin.
Diet för läkemedelsallergier
Bland läkemedel som orsakar allergier är aspirin och antibiotika ledande. Aspirin leder oftast till urtikaria, och antibiotika kan orsaka en mer allvarlig reaktion: Quinckes ödem, bronkospasm, etc.
Diet för antibiotisk allergi bör hjälpa kroppen att bli av med toxiner: för detta är det bättre att inkludera i kostbetor och prunes. De slappnar av i pallarna, vilket hjälper till att förhindra förstoppning, vilket ofta orsakar ett långvarigt intag av antibiotika på grund av en kränkning av tarmmikrofloran.