Ett slag, ett misslyckat hopp, ett fall på benet på ett tungt föremål och andra faktorer kan orsaka en fotskada. Skyllet för allt är ofta vår obesvetenhet och vårdslöshet. Men om trauman inte har förhindrats bör behandlingen behandlas med allt ansvar!
Vad ska man göra med en fotskada?
Beroende på hur blåmärken mottogs finns det flera alternativ för utvecklingen av händelser:
- Som ett resultat av påverkan skadades fingrarna.
- Som ett resultat av påverkan led fotens båge.
- Som ett resultat av hoppet ledde hälens häl och sula av en höjd.
- Blåset orsakade en ankel-senskada.
Vad man ska göra med en blåmärken av foten, eller en annan del av foten, beror på hur allvarligt allt är. Vid brott , förskjutning, ledbortfall och andra allvarliga skador ska du omedelbart kontakta en läkare. Det är svårt att diagnostisera sådana skador på egen hand, därför är huvudsymptomet smärtan och skadans art. Om du ser förskjutningen av ben och leder, tveka inte att gå till hjälp till specialister.
De viktigaste symptomen på en stark fotskada:
- svullnad;
- rodnad i den blåmärkena
- ökning av temperaturen i skadorna;
- en throbbing smärta som sänker sig i vila.
Först och främst, fäst på platsen för blåmärken isen, eller något kallt och begränsa rörligheten i benet med hjälp av en spärr. Det kan vara ett elastiskt bandage eller ett tätt bandage.
Behandling av fotskada
Efterföljande behandling av skadan bör innefatta användning av anestetiska antiinflammatoriska salvor med en kylande effekt - diklofenak, lyoton och liknande. Efter en dag kan du gå till uppvärmningsdroger - Finalgunu, Fastum-gel. För att minska puffiness kan du dricka en kurs av droger som stimulerar avlägsnande av överskott av vätska från kroppen. Men huvudvillkoret -
I framtiden kan fotens blåmärken visa sig med reumatiska smärtor, därför är det meningsfullt att genomföra återhämtningsförfaranden. Det kan vara elektrofores, ultraviolett exponering och terapeutisk träning. Kvinnor rekommenderas de närmaste veckorna att vägra att bära skor på hälen, för att minska belastningen på foten.
Om det efter ett trauma har gått några dagar och smärtan inte avtar, finns det anledning att göra en röntgen. Benen på fotens båge är mycket tunna, deras fraktur är nästan osynlig. Du kan gå på ditt värkande ben, även om du bryter några av dem, men om du inte börjar behandla i tid, kan det finnas ett skifte och då blir konsekvenserna mycket allvarligare.