Barnet på 10 månader lär sig fortfarande att tugga, så alla produkter ska han få i en strimlad form. Ändå är det i denna ålder redan nödvändigt att införa små bitar i barnmenyn för att stimulera tuggrörelser, annars måste du föda ditt barn med mashedpuré under mycket lång tid.
I den här artikeln kommer vi att berätta vad du kan mata ditt barn om 10 månader, speciellt om han har matsmältningsproblem och erbjuda alternativ till vissa rätter för tio månader gamla barn.
Vad matar du barnet om 10 månader?
En tio månader gammal bebis krävs fortfarande för att få modermjölk eller en anpassad mjölkformel. Minst 2 matningar bör uteslutande bestå av flytande mejeriprodukter. Men i den dagliga kosten av smulor måste nödvändigtvis innehålla mycket mer.
Så måste barnet nödvändigtvis äta färsk frukt i form av potatismos med små bitar. Baby kan, beroende på deras smakpreferenser, äta äpplen, bananer, persikor, kiwi, plommon, meloner och vattenmeloner. Det enda du inte kan mata ett barn i en ålder av 10 månader, som ofta har förstoppning, är päron. Om ditt barn har ett liknande problem, mata honom ofta med plommon, köttet av mogna vattenmeloner och svampar.
Frukt för en liten liten baby bör alltid välja den bästa kvaliteten. Idealiskt lämpliga är de som odlas i din egen trädgård. Annars finns det stor sannolikhet för förgiftning med nitrater, vilket kan vara mycket farligt för ett ungt barn. Om du inte är säker på kvaliteten på den frukt som säljs på marknaden och i affären är det bättre att föredra fruktpuré för barnmat av industriproduktion.
Grönsaker, i stor utsträckning, i 10 månaders ålder kan du äta allt, om barnet inte har någon individuell intolerans för den här eller den där produkten. När det gäller kött ska rätter från det ta en speciell plats i barnets ransättning. Varje dag borde en crumb äta cirka 40 gram potatismos och andra rätter från olika köttstycken. En eller två gånger i veckan ska huvudmåltiden ersättas med fiskrätter.
Om du inte vet vad du ska mata barnet om 10 månader på kvällen, försök att laga köttbullar för honom. För att göra detta, ta en mager köttbit och passera den genom köttkvarnen. Tillsätt en liten mängd vita bröd, som tidigare blöts i mjölk och äggula. Om så önskas kan nötkött saltas men mycket lite. Blanda noggrant alla ingredienser, rulla små bollar från den resulterande massan och koka dem i kokande vatten tills de flyter upp.
Också, menyn på det tio månader gamla barnet kan varieras med sådana rätter som kökssoufflé, potatisgryta eller ångbitar. Alla ovanstående rätter kan också framställas av fiskfiléer.
Till frukost måste barnet nödvändigtvis äta porr som kokas i mjölk, som regelbundet ska bytas ut med mjölksoppa med vermicelli eller ris. Det är bäst att förbereda dessa rätter getmjölk, och om du använder ko - späd alltid ut det med rent kokt vatten.
Också du kan börja ge en ostkaka till en smula. För att laga mat, gnid du kockost, tillsätt socker och kycklingägg till det. Därefter ska formen smörjas noggrant med smör, sätt den resulterande massan i den och baka i ugnen vid en temperatur av 170-200 grader.
I vissa fall är mammor intresserade av vad som ska föda barnet i 10 månader med diarré. Om din baby ofta har en lös avföring, bör du sluta använda kål, gurka, tomat och druvor. Det är också nödvändigt att utesluta mjölk och mejeriprodukter. I synnerhet måste du laga mat på vattnet innan du normaliserar matsmältningskanalen. Ett barn med liknande problem borde så ofta som möjligt få havre och risgröt samt rätter från fettfattiga sorter av fisk och kött.