Sedan barndomen lär vi oss att alla frukter och grönsaker är ovillkorligt användbara. Men nej, det finns sådana fall som inte bara ger fördelar, men de kan också göra ont. Dessa är realiteterna i vuxenlivet.
Världspraxis visar att vissa frukter blir mer och mer värdelösa genom åren. Detta beror på det faktum att leverantörer, som försöker locka så många konsumenter som möjligt, minska mängden näringsämnen i frukten. Som ett resultat, grapefrukt utan bitterhet eller perfekt regelbunden form glänsande äpplen, till exempel. I bästa fall visar sig den färdiga produkten vara vacker och välsmakande. I värsta fall kan den förändrade kompositionen allvarligt skada hälsan.
Den amerikanska organisationen Environmental Working Group har sammanställt en lista över frukter som potentiellt farliga ämnen från luft och jord absorberar i sig, som en svamp. Toppen ser så här ut:
1. Persikor
Dessa frukter absorberar nästan alla bekämpningsmedel som står över dem.
2. Äpplen
I sammansättningen av äpplen hittades 47 olika farliga ämnen, bland vilka det finns även cancerframkallande ämnen.
3. Nektariner
Eftersom de är släktingar till en persika är det inte förvånande att se dem på listan.
4. Körsbär och körsbär
På grund av de bekämpningsmedel som de innehåller blir frukterna större och sötare, men det finns nästan inga användbara egenskaper i dem.
5. Druvor
Speciellt farligt är de tidiga druvorna.
6. Päron
Den mest ofarliga frukten av värdelös frukt.
Det finns betyg och värdelösa grönsaker.
1. Courgette
Denna grönsak har länge ansetts vara den mest värdelösa. Trots att det hänvisar till ogräs växer det aktivt i landshagar och grönsaksgårdar. En ljus smak av grönsaken gör att du glömmer att det inte finns några användbara ämnen i den.
2. Radish
Den bittera frukten innehåller en liten mängd askorbinsyra. Och det är allt.
3. Aubergine
De blåa har en intressant smak, men det finns nästan inga vitaminer eller mineraler i deras komposition.
4. Corn
Dess främsta och nästan unika fördel är, efter en oförglömlig sommar smak, självklart selen.
5. Potatis
Definitivt värdelös det kan inte kallas. Men att bara äta potatis rekommenderas inte. Roten med högt kaloriinnehåll kan negera alla dess användbara egenskaper.
6. Gurka
Om gurkor är den mest uppvärmda debatten. De ansågs värdelösa på grund av den stora vattenhalten. Men hur man får reda på, i deras komposition - inte enkelt vatten. Vätskan absorberas långsamt och tar väldigt snabbt bort, med sig själv skadliga ämnen.
Det är viktigt att notera att listorna inte är skapade så att du slutar köpa alla ovanstående frukter och grönsaker. Just nu, ta en närmare titt på dem. Och kom ihåg att opretentiösa och opretentiösa frukter är ofta mycket trevligare och mer användbara än de som ser ut som målade. Och grönsaker med en ljus smak och ett litet innehåll av värdefulla ämnen kan ersättas med mer användbara - spenat, broccoli, morötter, pumpa och andra.