Övulering av vagina

Utsläpp av den bakre eller främre väggen av slidan uppträder oftast hos äldre kvinnor eller hos kvinnor efter flera födselar. Också orsakerna till att slidan utelämnas kan få trauma vid arbete och hårt arbete i postpartumperioden.

Symptom på ägglossning i vagina

Symptom på ägglossning av den främre eller bakre väggen av slidan är vanligtvis följande:

Utelämnandet av en av väggarna i slidan kan åtföljas av livets nedkomst och prolapse. I detta fall kommer det att finnas överdriven urladdning, syfilis eller spottning. Med sjukdomsutvecklingen kommer smärtan att intensifiera, kanske utseendet av ett främmande objekt sensation i slidan.

Vad ska man göra när vagina sänks?

I avsaknad av behandling kan bortfallet av vagina leda till att det faller och faller av andra inre organ, liksom till livmoderns prolapse. Därför, när du har oroliga symptom, behöver du se en läkare, ju tidigare diagnostiken av sjukdomen görs, desto lättare blir det att bli av med det.

När man slipper ut vagina, föreskrivs en konservativ behandling eller operation. Konservativ behandling är bär av vaginala pessarier, utsedda med kontraindikationer till operation. Men om bortfallet av vagina kommer att diagnostiseras i ett tidigt skede, kan terapeutisk gymnastik vara effektiv.

Gymnastik med vagina ner

Det mest effektiva vid att sänka skeden är övningar som utförs stående på alla fyra eller ligger på ryggen. När du utför alla övningar måste du övervaka andningen, det ska vara ledigt.

  1. Stående på alla fyra, höger höger arm och vänster ben på inspiration, sänka armen och benet med andning. Upprepa 6 gånger, gör detsamma genom att höja din högra fot och din vänstra arm.
  2. Stå på alla fyra, på inspiration, sänka huvudet och dra in musklerna i perineum. Vid utandning måste musklerna slappna av, huvudet lyfts och böjs i nedre delen av ryggen. Övningen måste upprepas 10 gånger.
  3. Stående på alla fyra, böja ner, sänka bäckenet mellan klackarna. Sedan, vid inandning, räta långsamt, grotta i nedre delen, som om du kryper under staketet. Upprepa 8 gånger.
  4. Stå på alla fyra, böja armarna i armbågarna. Lyft uppåt växelvis höger och vänster ben. Upprepa 12 gånger med varje fot.
  5. Ligga på ryggen, lägg händerna längs stammen, raka benen ihop. Vid utandning ska benen lyftas, inandas vid inandning, andas ut och utandas på golvet. Upprepa 8 gånger. Övningen är långsam.
  6. Ligga på ryggen, lägg händerna under huvudet, benen ihop. Lyft bäckenet medan du drar i anusens muskler. Övning görs 10 gånger, långsamt.
  7. Ligga på ryggen, gör en träningscykel. "Scrollpedaler" behöver 16-20 gånger i medeltempo.
  8. Ligga på ryggen, vänd dig rakt upp. Gör övningen 8 gånger.
  9. Ligga på ryggen, riva benen från golvet, led honom med huvudet och försök att röra golvet med tårna. Upprepa 6 gånger. Övningen är långsam.
  10. Ligga på ryggen, lyft de raka benen i 45 ° vinkel mot golvet och lägg dem långsamt på golvet. Upprepa 8 gånger. Övningen är långsam.
  11. Ligga på ryggen, böj knäna och sprida dem något. Du borde luta sig helt på hela foten. Lägg händerna under huvudet. Lyft bäckenet från golvet, sprida knäna bred och dra in musklerna i anusen. Upprepa övningen 10 gånger och utför det långsamt.

Alla övningar utförs två timmar efter en måltid eller två timmar före en måltid. Tidlektioner kan vara några.