Idag är vårt liv fullt av all slags information vi behöver jobba, studera, hobbyer, organisera vardagen och uppnå alla andra mål. Att komma ihåg alla dessa enorma mängder information är nästan orealistiska, varför vi lanserar en mängd olika bärbara datorer, dagböcker, för att på något sätt kunna beställa de dagliga ackumulerade data. Men väldigt få personer vet att för att utarbeta planer och beställa mentala kaos är det mycket effektivare att använda metoden för mentala kartor.
Termen "mental karta" introducerades av den engelska psykologen Tony Buzan och från engelska språket bokstavligen översätts som "mind map, thoughts" och innebär en teknik som gör det möjligt att memorera stora mängder information. Att förvandla tanken till något mer meningsfullt och effektivt skapande av mentala kartor sker genom en ordnad plan. Men inte bara en plan i form av på varandra följande avsnitt och stycken, men i form av mer intressanta och fruktbara system och ritningar.
Hur skapar man en mental karta?
För att göra en mental karta måste du styras av vissa regler som varje person justerar för sig själv:
- Använd ett rent pappersark, tydligt definierat med riktningen för att skapa en sådan karta, och formulera det slutliga målet tydligt och placera det i mitten av bilden, markera en speciell färg och typsnitt.
- Därefter tilldelar vi några pilar från grundkonceptet, var och en kommer att sluta med en ny avhandling, mellan vilken det också är möjligt att etablera olika förbindelser.
- Du kan använda alla slags ljusa färger, texturer, ovanliga ritningar, pilar, generellt, kreativt närma sig designen;
- Bryta reglerna, delta i överdrifter, lekfulla jämförelser, humor - ju mer ovanliga stimuli desto bättre kommer kartorna att komma ihåg.
Exempel på mentala kartor:
- För organisering av studier.
- Att schemalägga tiden.
- För att lära språk.
- Att skilja mellan fall.
- För beslutsfattande.
- Att fixa idéer och mycket, mycket, mycket mer.
Ur psykologins synvinkel matchar mentala kartor strukturen i det associativa, visuella och hierarkiska tänkandet hos en person. Det är bättre om de är så individuella och unika som möjligt.
Att skapa mentala kartor är ett affärsmässigt och logiskt tillvägagångssätt för alla aktiviteter. Försök bara att skapa en egen mental karta för att lösa dina problem, och du kommer att förstå hur det är mer praktiskt att utveckla idéer, att assimilera och reproducera materialet.