Ibland är fobier förvirrade med rädsla, utan att tro att dessa ord inte är synonymt med samma begrepp. Och anledningarna till deras utseende är helt olika. Grunden för fobias utseende ligger djupt i det undermedvetna och det är svårt för en person att bli av med den. Han inser att han ibland upplever orimlig rädsla, men han inser inte varför.
Med andra ord är en persons fobier starkt uttryckta obsessions. De manifesteras i vissa situationer och människor kan inte underbygga dem logiskt, de är irrationella. Fobier är ganska vanliga i det moderna samhället. Människor är rädda för ormar, offentliga tal, hundar, stängda eller öppna utrymmen. Det finns även euphobia, det är rädsla för att få goda nyheter.
Tecken på en fobi inkluderar de när en person aktivt undviker vissa situationer, föremål, i de kontakter som han upplever obehag, spänning eller rädsla. Symptomen på obsessiv rädsla manifesterar sig nästan omedelbart, ofta omedelbart går i panik, puls blir vanligare, blod och blodtryck stiger, huvudet kan börja snurra, i vissa fall kan en person till och med förlora medvetandet.
Andra symptom på fobier inkluderar följande:
- Utseendet av spasmer i halsen, alla tecken på kvävning kan uppstå.
- kroppen verkar vara en främling, personen, som den, upphör att äga den, okontrollerbara reaktioner är möjliga;
- fysisk stress;
- kräkningar;
- förlust av kontroll över situationen och över sig själv, hysteri.
Vad är fobier?
Fobier är uppdelade i arter beroende på ämnet, föremålet för mänsklig rädsla:
- Rädsla för rymden. Till denna typ av fobi ingår klaustrofobi (rädsla för sluten utrymme), agorafobi (tvärtom - rädsla för öppet utrymme).
- Sociophobia - rädsla förknippat med socialt, offentligt liv, som rädsla för människor, rädsla för rodnad, rädsla för allmänhetens talande och andra. Detta inkluderar också denna typ av fobi, som rädslan för att förlora en älskad.
- Den tredje gruppen - nosophobia - av olika typer av rädsla förknippade med sjukdomar, till exempel rädslan för cancer, psykofobi - rädslan för att utveckla en psykisk störning.
- Kontrastfobi. Dessa inkluderar till exempel rädslan att svära högt på en allmän plats.
- Thanatophobia är rädslan för döden.
- Fobier i samband med rädsla för att skada sig eller nära människor.
- Olika rädslor för djur.
- Och äntligen är fobofobi rädslan för rädsla.
Behandling av fobier
Faktum är att cirka 10% av världens befolkning påverkas av fobier. Till exempel, i USA, drabbar mestadels kvinnor av dem, inte män. Det är nästan omöjligt att klara sig ensam med ett sådant problem, därför, när symptom på obsessiv rädsla uppträder, är det nödvändigt att konsultera en specialist. Som regel är de viktigaste alternativen för behandling av fobier medicinering och psykoterapi.
- Drogbehandling.
Patienten tillskrivs psykotropa läkemedel som blockerar splittringen av serotonin. Således håller de serotonin i hjärnan, vilket hjälper till att bekämpa depressionen som uppstår mot bakgrund av en fobi. Effekten av sådan behandling är ungefär 50-60%, dessutom bör man inte glömma biverkningarna av psykotropa läkemedel och möjligheten att bli van vid dem. - Psykoterapi. Behandlingen av en persons fobi innefattar en mängd olika typer av psykoterapi, men det är de fobier som anses vara svåra att behandla och kräver särskild uppmärksamhet. Terapi, som regel, tar ganska lång tid, för för framgången är det först och främst nödvändigt att identifiera orsaken till rädslan.