Mycket snart på försäljningen kommer antalet glansiga DARE, på omslaget som visas ojämförligt Jennifer Lopez. Trots hennes 46 års ålder orsakar skådespelerskan och sångaren fortfarande avundsjuka bland många. Jennifer visas vid sociala evenemang i öppna klänningar och täta drag, men för 20 år sedan blev hon generad att klä så.
Det är väldigt viktigt att älska dig själv
I hennes ungdom Lopez starkt komplexiserad om hennes figur. Hon förstod inte varför dieting och grueling träning inte hjälpte henne att göra figuren mer elegant. I intervjun erkände hon att ibland började hon till och med hata sig:
"Jag var mycket irriterad när min figur kallades förförisk och ständigt jämfördes med andra tjejer. Jag betraktade mig alltid fullständig och ibland ens hatade. Det kom till att jag började vägra öppna kostymer för föreställningar, komplexa på stranden, täta kläder, etc. ".
Dessutom sa skådespelerskan och sångaren att bara konstant arbete på kroppen och det moraliska tillståndet kan leda till ett positivt resultat:
"För dem som anser sig vara ful, måste man alltid hålla sig till uttrycket:" Det är väldigt viktigt att älska dig själv. " Du måste ta din kropp, figur, ansikte och då kommer du att ha harmoni. Sluta jämföra dig med några allmänt accepterade standarder för skönhet. Alla människor är olika och det finns några speciella chic i detta. Och när du accepterar dig själv, börja sedan arbeta på blanketterna fysiskt. Välj bara inte vad du hatar. Sträva efter harmoni överallt. Tänk på vad du gillar att göra: fitness, jogging, dans, simning eller kanske boxning. Tvinga inte dig själv. Från allt du behöver ha roligt. "
Med hennes fans delade Lopez hur hon blev av med extra kalorier:
"Jag älskar att dansa. Det är danserna som ger mig möjlighet att känna mig perfekt. När jag dansar känner jag en rush av endorfiner. Stämningen på mig förbättras och det finns en livslängd för långa timmar ».Läs också
- Taylor Swift för första gången på två år publicerades
- Jennifer Lopez säljer på auktion sin outfit med Met Gala 2018
- Jennifer Lopez överraskade fans på ett ovanligt sätt i en röd glänsande klänning
Danser Jennifer valde inte utan anledning
Lopez från barndomen deltog i klasser i koreografi och sång, och hon tyckte så mycket om att hennes föräldrar redan visste att deras dotter skulle vara kopplad till showbranschen. Den första framgången i danskarriären, anser Jennifer arbetet med dansarna i gruppen New Kids on the Block. Därefter var det fortfarande mycket samarbete på detta område med andra artister. Dessutom, unga Jennifer, många kommer ihåg komediens tv-show In Living Color, där hon upplyst som en begåvad dansare.
| | | |
| | | |
