För vissa människor kan det vara mycket svårt att säga "nej". Motvilja mot att förolämpa någon eller något sådant gör mig överens när jag vill vägra. Det är helt fel med dig själv. Självklart bör en person inte vara en absolut egoistisk, men tänker fortfarande på dig själv och älskar dig själv är oerhört viktigt. Därför behöver du veta hur man säger "nej" och gör det när du verkligen vill säga nej, sätta dina behov och önskningar över främlingar, om detta kan ske utan samvete.
Hur lär man sig att vägra och säga "nej"?
Det är viktigt att förstå att misslyckandet är normalt. Det finns inte alltid möjlighet att vara engagerade i utförandet av andras önskemål, trots allt har varje person ett liv och de angelägenheter som står på första plats. Så var inte blyg för att säga nej, och tänk på att du på så sätt kan förolämpa en person. Detta är det första steget för att lära sig att neka människor.
Vidare är det nödvändigt att förstå hur det är nödvändigt att vägra. Självklart, om du bara helt enkelt säger nej, då kan en person verkligen bli förolämpad. Men om vägran är elegant och artig, så är det ingen fråga om något brott. Åtminstone för din del kan du vara lugn. En av de vanligaste formerna av artigt vägran: "Jag skulle älska, men ..." Det är viktigt att inte gå in i för rymdförklaringar till varför du inte kan uppfylla begäran. Du kan helt enkelt hänvisa till anställning och pressfrågor. Också, som ett alternativ, kan denna form av vägran också användas. "Det är synd, men jag förstår inte särskilt detta, så jag kan inte hjälpa." Om du erbjuds ett ärende som helt enkelt inte ligger i din kompetens, var inte rädd för att säga det här.
I allmänhet är det viktigaste att lära sig att förneka människor deras önskemål är att förstå att avslag är inte en förolämpning och inte elakhet och ibland en nödvändighet. Varje person i sitt liv hörs mycket misslyckanden och det är helt normalt.