Hur man förbereder ett bröst för utfodring är ett av de vanligaste frågorna bland förväntade mammor. När allt kommer omkring vill varje kvinna ge sitt barn det bästa. Och det bästa och nödvändigt för ett nyfött barn är naturligtvis bröstmjölk och mammas kärlek. Det är känt att amning inte bara är en process för att äta mat, men också att bilda en nära relation mellan mor och barn. Det är bevisat att sådana barn utvecklas bättre, blir hälsosammare och mer glada.
För att undvika oförutsedda situationer efter födelsen bör därför alla gravida kvinnor behandla bröstkörtlarna för att mata barnet med all grad av ansvar.
Hur man förbereder ett bröst för utfodring - metoder
I jämförelse med vad som ibland obehagliga stunder kan uppstå hos kvinnor i början av laktation, kan förebyggande metoder kallas enbart småbarn. Detta är ett komplex av enkla aktiviteter som inte kräver mycket tid och ansträngning. Men resultatet av sådan förberedelse av bröstet för utfodring kommer inte att få dig att vänta länge och ibland öka chanserna för en framtida mamma för framgångsrik och långvarig utfodring.
Så vad ska man göra för att undvika svårigheter:
- Den första etappen av träningen är att bestämma formen på bröstvårtorna. De är plana, dragna och konvexa. De första och andra formerna är inte särskilt lämpliga för utfodring, men efter att ha läst om detta under graviditeten har kvinnan möjlighet att undvika problem. Du kan korrigera bröstvårtan med en speciell massage eller kuddar, men innan du börjar "korrigera" behöver du rådgöra med en läkare. Eftersom stimulering av bröstvårtor leder till produktionen av hormonet oxytocin och kan provocera för tidig födsel.
- Vidare, i färd med att förbereda bröstet för utfodring, måste du ägna särskild uppmärksamhet åt bröstets tillstånd. Under första och andra trimestern kan brösten tvättas normalt. Närmare vid förlossning när du tvättar en byst, är det bättre att ge upp tvål och duschgeler, eftersom de torkar huden mycket, vilket kan leda till sprickbildning.
- Du måste också oroa dig för att göra huden lite hårdare. För att göra detta kan du ansöka på bröstvårtor påsar med teblad eller komprimera från avkok av ekbark.
- Vid förberedelse av bröstet för utfodring är luftbad extremt användbara. Som regel rekommenderas att bröstet är öppet i 10-15 minuter.
- Positiv effekt på bröstkörtlarna kommer att hällas (för att minska temperaturen bör gradvis vara en grad) eller gnugga bröstvårtor med isbitar (det är bäst att förbereda is från avkokning av örter).
- En speciell bh är en integrerad del av förberedelsen av brösten för utfodring. Under inga omständigheter ska han pressa bröstet, men samtidigt är det omöjligt att ta storleken "för tillväxt". Banden av produkten ska vara bred och väl reglerad och fixera bröstkörtlarna. Det är lämpligt att välja en modell från naturliga tyger som ger tillgång till syre. En väl valda behå är också nödvändig för att bevara formen och elasticiteten hos bysten.
Hittills finns det en åsikt att speciell förberedelse av bröstet för utfodring inte är obligatoriskt. Eftersom framgångsrik amning och brösthälsa bara beror på korrekt applicering av barnet och den justerade matningen. Experter hävdar att mastering tekniken för utfodring och psykologisk förberedelse av en kvinna är nyckeln till långvarig amning utan några svårigheter. Speciellt för den här kvinnan, medan den fortfarande är gravid, är det bäst att ta kurser för unga mödrar, som kommer att ge mer information, hur man förbereder bröstet för utfodring och lär sig färdigheterna för att barnet ska kunna appliceras korrekt.