Hur kan en gravid kvinna skydda sig mot influensan?

Med början av den kalla årstiden möter många människor säsongsbetonade virussjukdomar - influensa och ARVI. Under perioden med att bära barnet orsakar all sjukdom framtida mamma ångest, för det handlar inte bara om hennes hälsa utan också om barnets framtid. Som en gravid kvinna för att skydda sig mot influensan för att inte skada hennes tillstånd är det en fråga som varje kvinna borde studera, eftersom det är bättre att vidta försiktighetsåtgärder än att bli sjuk med denna sjukdom.

Hur skyddar du mot influensa under graviditeten?

Vem skulle det inte säga, men alla läkare är överens om att influensa under barnets dräkt är bättre att inte bli sjuk. Och detta beror inte bara på de allvarliga symtomen på sjukdomen, men också på komplikationer som kan orsaka denna sjukdom. Det sätt på vilket en gravid kvinna kan skydda sig från influensan, det finns tre som kan delas in i sådana kategorier:

1. Vaccination. Hittills anses vaccination vara det mest pålitliga sättet att bekämpa influensainfektion. Det är emellertid värt att komma ihåg att man inte får vaccineras vid epidemins höjd, men tidigare, ungefär 4 veckor före sjukdomsuppkomsten. Dessutom är den här metoden endast lämplig för de förväntade mammorna som har nått 14 veckors graviditetsperiod. Därför, om du bestämde dig för att det är bättre att bli vaccinerad än att vara rädd för infektion hela vintern, välj sedan utländska läkemedel: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, etc. De innehåller inte farliga komponenter.
2. Medicinprofylax. De viktigaste drogerna som läkare rekommenderar att använda för att skydda sig mot influensa under graviditeten är både interferon och okulär salva. Den senare har en uttalad antiviral effekt och är ett av de säkraste sätten för graviditet. Den appliceras på näspassagen 2 gånger om dagen. Interferon kan hittas i läkemedlet Viferon, vilket är tillgängligt i suppositorier och gel. Rektala suppositorier kan användas från den 14: e veckan av graviditeten till 1 suppositorium två gånger dagligen i 5 dagar. Gelen hjälper till att skydda den gravida kvinnan från influensan både i 1 trimestern och i de efterföljande, och den kan användas under lång tid. Schemat för dess användning är samma som Okoslinovoy salva: 2 gånger om dagen.
3. Allmän profylax. För att skydda sig mot influensa hos en gravid kvinna måste hon utföra båda åtgärderna för att maximera skyddet av kroppen från yttre bärare av sjukdomen och för att stärka immuniteten. För detta rekommenderar läkare att följa dessa regler:

• Tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten.
• Skölj dina fötter varje dag med vatten vid rumstemperatur;
• engagera sig i gymnastik för gravida kvinnor;
• gå varje dag i mer än 2 timmar utomhus (med undantag för platser med ett stort antal personer);
• sov gott och eliminera stress
• Att gå in i kosten vitaminkomplexet, och det är bättre att göra menyn där 50% kommer att uppta färsk frukt och grönsaker.
• om det inte finns någon allergi, gör en gång om dagen arom som kan andas med oljor av te, citron, eukalyptus, tall, etc.
• ventilera lokalerna och ordna våt rengöring en gång om dagen.

Hur skyddar man en gravid kvinna från influensan om en av familjemedlemmarna blir sjuk?

Men det svåraste ögonblicket är det som gör att framtida mamma kolliderar med virusens bärare varje dag. I det här fallet rekommenderar läkare att du alltid använder medicinska masker eller bomullsgassband, och glöm inte om salvor som kan appliceras i näsan. Dessutom är det nödvändigt att noggrant övervaka familjemedlemmens hygien: en person måste ha en separat maträtt, en handduk, en separat säng, etc. eftersom det här viruset är mycket smittsamt.

Så våra rekommendationer hjälper den gravida kvinnan att skydda sig mot influensa och förkylningar, eftersom de inte är svåra att utföra. Kom ihåg att det är bättre att andas lite med aromatiska oljor och likna en mask än att ligga en vecka med hög temperatur och oroa dig för din baby.