Högt övertryck

Vid tiden för hjärtklemmens största sammandragning skjuts blod ut med kraft i kärlen. Vid mätning av blodtryck fixar utlösningstonometernas kraft som övre värdet (på annat sätt kallas systolisk). Efter det kommer hjärtat "vilar", det vill säga, slappnar av, fylls med blod för nästa tryck. Vid den här tiden är det lägre blodtrycket fixerat (annars - diastoliskt).

Om övre tryckvärdet är högre än 110-130 mmHg, beror på individuella egenskaper, att det övre värdet ökar. Om det här fenomenet observeras mer än tre gånger i månaden kan du prata om hypertonisk sjukdom, vilket är farligt att ignorera. Det finns en risk för att utveckla hjärtsjukdom, hjärtinfarkt, stroke, angina.

Orsaker till högt övre tryck

Med tiden förlorar väggarna på de fartyg genom vilka blod cirkulerar cirkulerar, förlorar deras elasticitet, de kan tjockna som ett resultat av fettpålagringen på väggarna, vilket ofta leder till utvecklingen av ateroskleros. Oftast är orsaken åldersfaktorn, och speciellt kvinnor lider efter uppkomsten av klimakteriet.

För att svara på frågan om varför det övre trycket är högt bör du vara uppmärksam på följande faktorer:

Vad händer om övre andning är hög?

För att minska systoliskt tryck bör du följa några enkla regler:

  1. Begränsa användningen av bordsalt.
  2. Neka att röka och dricka alkohol.
  3. Att inkludera i den dagliga kosten mer frukt och grönsaker, såväl som magert kött och fisk.
  4. Om du är överviktig, försök gå ner i vikt.
  5. Gör fysiska övningar, även om det är enklaste, till exempel att gå eller simma.

Behandling av högt övre blodtryck

Om systoliskt tryck ofta är oroväckande, och ovanstående åtgärder för att minska det inte hjälper, bör läkemedel användas. Som läkemedel för högt blodtryck kan följande tabletter förskrivas: