Fötternas förmåga att böja under gång, lyfta "på strumporna" beror på Achillessenen, som fäster kalvsmuskeln till calcaneusen. Inflammatoriska processer i detta område orsakas av överansträngning eller fysisk överbelastning. Tendonit hos Achillessenen påverkar ofta kvinnor också på grund av att de har mycket höghäftiga skor.
Vad är tendonit och senbetennande inflammation?
Som en följd av intensiv sportträning, åldersförändringar, bär obehagliga skor och plana fötter bildas mikroskopiska sprickor i sinnena. Efter deras helande ersätts normala celler med cicatricial, och med upprepad skada uppstår en inflammatorisk process.
Huvudsymptomen på tendonsit Achillesen är smärta, svullnad och hyperemi i huden i området ovanför hälen (2-4 cm) bakifrån. Det finns också obehagliga känslor under palpation, obehag under gång. De sena stadierna av sjukdomsprogression kännetecknas av närvaron av en tät neoplasma, som liknar en nodul, precis ovanför calcaneus.
Hur man behandlar tendonitessenen?
Om patologin befinner sig i ett tidigt utvecklingsstadium och den akuta formen diagnostiseras, är behandling av senitit hos Achilles-senan ganska enkel och symptomatisk. Alla intensiva påfrestningar på benområdet är uteslutna, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ordineras (för smärtlindring). I framtiden väljer individen en individuell uppsättning förfaranden för läkande gymnastik, som syftar till att förstärka musklerna, ligamenten, öka deras elasticitet.
Behandling av tendonit Achillesenson i kroniska och svåra former föreslår, förutom ovanstående aktiviteter:
- fixering av fotleden genom ett medicinskt bandage eller gipsbandage;
- massage sessioner;
- Sjukgymnastik för att ytterligare minska smärta;
- bär speciella ortopediska skor för att maximera avlastningen av senan;
- tappning (limning på det drabbade området med en sportremsa som heter en teip).
Efter att lindra tillståndet och stoppa inflammationsprocessen tillämpas terapeutiska övningar och stretching (en uppsättning sträckningsövningar).
Om den konservativa behandlingsmetoden inte hjälpte, föreskrivs kirurgisk behandling, vilket förutsätter excision av sårvävnaden i senan.