Ett mystiskt fenomen, som läkare kallar "sömnig förlamning", upplevs av många människor. Detta tillstånd räknas inte som en sjukdom, vissa människor har många trosförknippningar associerade med det, och personer som är benägen att mystik ser i det en annan djävul.
Vad är sömnig förlamning?
Många av troen har glömts av den moderna världen, så få vet svaret på frågan om vad som är sömnig förlamning eller den gamla häxans syndrom , som det kallas inofficiellt. Detta tillstånd inträffar vid sömnen och visar: personen är ännu inte helt vaken eller har somnat och ligger i en förlamning, en dumhet. Mycket ofta känner han att han har en mystisk gäst som sitter på bröstet, som drar livsenergi eller stränger sovaren. Andra visioner är möjliga, sömnstörning är särskilt vanligt med hallucinationer av "svarta människor", häxor, spöken, utomjordingar, husdemoner.
Ytterligare symtom genom vilka detta tillstånd kan diagnostiseras:
- stark rädsla, hjärtklappning;
- kompression av bröstet, andfåddhet;
- desorientering, en känsla av själsförlust från kroppen;
- känsla av svängning i kroppen, yrsel
- en känsla av andras närvaro;
- visioner av främlingar och varelser;
- förekomsten av konstiga och onaturliga ljud.
Sömnförlamning - psykologi
Visioner av sömnig förlamning är inte farliga för människors hälsa, men psykiska problem uppstår, särskilt - på grund av rädsla för att dö, går galen, faller i koma eller slöseri. Egenheten hos detta tillstånd är att alla hallucinationer är extremt realistiska, och känslan av hjälplöshet är väldigt skrämmande. Dessutom kan en person vara förskräckt och vissa ljud illusioner - förstärkning av ljud eller förvrängning.
Sömnförlamning är en vetenskaplig förklaring
Fenomenet sömnstupor har två sorter: det första inträffar när du somnar, den andra - vid uppvaknande. Läkare förklarar det här sättet: När den snabba sömnfasen börjar, kopplar personen "kroppens motorfunktioner (förutom att det är nödvändigt för att säkerställa vital aktivitet), så att vila är säkert, när du går till överflödessläget eller när du vaknar, kommer organismen" på ". I vissa fall misslyckas hjärnförmedlarna som kontrollerar dessa processer och motorn fungerar antingen "stäng av" för tidigt eller "aktivera" för sent.
Särskilt frekvent sömnförlamning uppstår när en person vaknar. När man studerade processerna i kroppen under nattläget märkte läkare-somnologer att om uppvaknande inträffar omedelbart efter scenen med snabb sömn - upplever en person en dumhet. Hjärnan vid denna tid fortsätter att uppleva ljusa drömmar, kroppen har ännu inte förvärvat rörlighet, är avslappnad, resultatet är en vision om ett mystiskt väsen som "drar" själen och styrkan och oförmågan att göra någonting. Normalt ska en person vakna efter ett långsamt sömnstadium, när kroppen vilar och förbereder sig för att vakna.
Sömnförlamning - orsaker
Ett särdrag hos den sömniga stuporen är att den uppstår när patienten vaknar självständigt. Om en person kommer tillbaka från den drömmande världen, hörs ljud, skakningar eller något annat - det kommer ingen förlamning. Fenomenet dåsiga förlamning orsaker kan vara och följande:
- misslyckande av bioritmer på grund av flyttning till en annan tidszon;
- brist på sömn på grund av stress, ångest, depression;
- sova på ryggen, i en obekväm position;
- alkoholisk, nikotin, spelberoende;
- ta vissa läkemedel - neurometaboliska stimulanser, antidepressiva medel;
- psykiska störningar och sjukdomar;
- genetisk predisposition.
Riskgruppen för denna överträdelse är:
- alltför imponerade och intryckbara individer;
- lider av neuroser;
- människor med överarbetat nervsystem;
- introverts, som föredrar att behålla alla upplevelser i sig;
- tonåringar.
Är sömnstörning farlig?
Den som har upplevt ett obehagligt fenomen undrar - det som är farligt är en sömnig förlamning. Anfallet varar bara ett par minuter och läkare anser inte att detta tillstånd är allvarligt, men det kan skada mental eller fysisk hälsa:
- En person kan vara väldigt rädd, vilket kommer att provocera hjärtinfarkt eller andningssvårigheter.
- Med otillräcklig information kan den som lider av en dumma vid vakna eller somna, börja rädda för mental hälsa .
Sömnförlamning - konsekvenser
Mycket stark rädsla och dålig hälsa hos kardiovaskulärsystemet - det här är förutsättningarna för svaret på frågan om det är möjligt att dö från sömnstörning var positiv. Under en attack känner en person att han inte kan flytta och prata, han ser ofta något annat världsligt och hemskt och är särskilt farligt om han har ett sjukt hjärta. Även om statistiken inte kan bestämma andelen dödsfall från detta fenomen bland alla som dog under sömnen, är det enligt läkare en risk, men det är minimal.
Hur orsakar sömnstörning?
Trots det faktum att de flesta skrämmer nattdrift, finns det individer som vill lära sig att komma in i sömnig förlamning. Ofta är dessa de som är förtjust i esotericism, går in i astral etc. Sådana individer kan följa en av följande tips:
- För att inducera stupor när du somnar, måste du ligga på din rygg utan en kudde och spåra dina känslor. Om ljuden ändras, förkroppsligar kroppen ", då uppnås det nödvändiga tillståndet.
- Följande teknik består i att reproducera före en dröm en känsla av flygning - på en gunga, i viktlöshet. När de nödvändiga känslorna uppnås kommer det också att vara en sömnig dumhet.
- Det sista sättet är med hjälp av kaffe. I ett tillstånd av extrem trötthet måste du dricka starkt kaffe och gå och lägg dig. Kroppen börjar falla i en dröm, och om kaffe kommer att fungera vid rätt tidpunkt och inte låter sinnet somna, kommer det nödvändiga fenomenet att uppstå.
Vad ska man göra om du har sömnig förlamning?
Ibland är människor så rädda för sömnig förlamning att det kan bli farligt. Då bör du ta råd om hur du kommer ut ur sömnig förlamning. Eftersom sinnet redan har vaknat är det nödvändigt att påminna oss om att detta är ett tillfälligt tillstånd som inte håller på länge. Alla visioner och ljudeffekter är bara en illusion, de borde inte vara rädda. Stuporen varar en kort stund - bara ett par minuter måste detta fenomen väntas utan panik, medan du kan läsa läget, lösa problemet, men om rädslan är väldigt stor - är det önskvärt att få en väckarklocka och bli av med vana att sova på ryggen.
Hur bli av med sömnstörning?
För att lära dig hur du behandlar sömnstörning måste du besöka en läkare. Drogterapi i detta fall är praktiskt taget inte utsett, tk. detta tillstånd anses inte som en sjukdom, ett undantag är de fall då en dumma åtföljs av psykiska eller somatiska sjukdomar. Läkaren kan be patienten att hålla en dagbok där manifestationerna av syndromet kommer att övervakas och sömnforskning utförs.
Den huvudsakliga behandlingen för den gamla häxans syndrom är en uppsättning förebyggande åtgärder som innefattar:
- rätt näring
- kvalitet sömn;
- överensstämmelse med vakenhet och sömn
- minskning av belastningsbelastningar;
- promenader och motion.
Sova förlamning och tillgång till astral
Tillståndet till sömniga förlamningar och astralmyter från olika folk och religioner. Människor trodde att när en dumhet kommer, får en person möjlighet att starta en resa runt omvärldens värld och alla obehagliga symtom på sömnig dumhet, såsom känslan av ett fientligt sinne, trycket på bröstet och ens känslor av sexuellt våld, tillskrivs andar, demoner och andra varelser som kommer från astralet .
Sömnig förlamning - Ortodoxa utseende
Till skillnad från läkare anser kyrkan sömnförlamningen vara ett farligt tillstånd. Prästerna förklarar sin ställning på detta sätt: En sömnig dumhet uppträder i andligt svaga personligheter och i det här läget kontaktar de osynliga världens värld. Eftersom de flesta inte vet hur man skiljer mellan goda och onda andar, kan kontakt med andra världar tyckas vara något intressant och attraktivt för dem. Kyrkliga ministrar uppmanar troende mindre att få bäras av utövare av förändrat medvetande (meditation, yoga) och be mer och när den gamla häxans syndrom närmar sig, läs "Vår Fader".
Sömnförlamning - intressanta fakta
Tvister om ämnet sömnstörning - denna sjukdom eller mystiska fenomen börjar periodiskt och dör ut, inte kommer till en gemensam åsikt. De flesta kommer att finna det mycket mer intressant att lära sig olika fakta om detta tillstånd:
- Ju oftare en person har förlamning, desto intensivare är det. Forskare tror att många religiösa mirakel, mystiska fenomen, bortföranden av utomjordingar är faktiskt bara visioner mot bakgrunden av detta tillstånd.
- Syndromet beskrivs först i 10-talet av en persisk läkare. Läkaren från Nederländerna i 1700-talet hade en chans att se patienten i en dumt tillstånd. Han var tvungen att lugna patienten och föreslå att det var en mardröm.
- Konstnär Heinrich Fussli belyser sin idé om en sömnig förlamning i filmen "Nightmare", som visar en kvinna med en demon som sitter på hennes bröstkorg.
- Ett av syndromens mest skrämmande mardrömmar är känslan av att vara i en död kropp. Därför har sömniga förlamningar i olika nationer namn som innehåller ord relaterade till döden.
- Den gamla häxans syndrom är ett fenomen som är motsatt till somnambulism.