Av ett antal skäl är män och kvinnor tvingade att vara i ett tillstånd av sexuell vila. Sexuell abstinens överförs av människor i varje enskilt fall, och graden av depression eller irritation från oförmågan att tillfredsställa sexuell hunger beror på en persons temperament och psykotyp.
Vad betyder abstinens?
Sexuell abstinens är i det vetenskapliga medicinska språket sexuellt avhållande eller berövande, som kännetecknas av tvungen vila i sexuellt liv . Anledningarna till avhållande kan vara olika:
- hälsotillstånd
- frånvaro av en partner för sexuella relationer
- andliga metoder
- celibat middag (celibacy);
- kommande tävlingar bland idrottare;
- asexuality;
- enskilda personliga skäl.
Typer av abstinens:
- Delvis avhållande - omöjligheten av ett verkligt samlag kompenseras av onani eller nattliga föroreningar hos män (spontan ejakulation).
- Total abstinens - Sexuell aktivitet i alla manifestationer är helt frånvarande.
Varför avhållsamhet?
Motiveringen av avhållande grundar sig på orsakerna som orsakade detta tillstånd. En kort paus i sexlivet bidrar till att skaka partnerens känslor och ökar deras attraktivitet för varandra. Lång avhållsamhet är nödvändig för att återställa styrkan under och efter svåra sjukdomar, när all energi är inriktad på att återställa balans i kroppen och slösa energi under samlag kan förvärra en persons tillstånd. Bevisande sexuell abstinens eller celibat är en åtstramning , vilket är ett viktigt villkor vid övning av andlighet i vissa religioner.
Avhållande hos kvinnor
För kvinnor är harmonisk sexuell intimitet med en partner nyckeln till ett stabilt och lyckligt förhållande. I närheten, en kvinna blommar och skapar en positiv energi bakgrund runt sig själv. Avhållande från kön för kvinnor är vanligare på grund av deras fysiologiska egenskaper: menstruation, graviditet. Representanter för det rättvisa könet med en hög nivå av sexuellt temperament (choleric, sanguine) är svåra att uthärda perioder av avhållsamhet, i motsats till flegmatiska och melankolska kvinnor.
Användningen av abstinens hos kvinnor
Lång avhållsamhet från kön hos kvinnor med låg sexuell temperament har ingen negativ inverkan och stabiliserar till och med nervsystemet. Under menstruationen förhindrar en sexuell paus att patogena bakterier kommer in i livmoderhålan, vilket är utsatt för dessa dagar. Det är viktigt att komma ihåg att kortsiktig sexuell avhållsamhet av flera skäl inte är en ursäkt för förtvivlan, men en möjlighet att fokusera på positiva aspekter:
- Förnyelse av sinnena. Vid nästa intimitet finns det en förvärring av uppfattningen av relationer, allt händer på en "ny" våg med ett mer intensivt känslomönster.
- Sublimering är processen att omvandla sexuell oanvänd energi till skapande eller skapande. Skapande av konstverk, nya projekt, idéflöde.
- Avhållande, som en nödvändighet under graviditeten - i I och III trimester med risken för missfall. Moderskap är en viktig del av en kvinnas familje lycka och fördelarna med avhållsamhet är uppenbara.
Avhållande hos kvinnor - konsekvenser
Sexuell avhållsamhet hos flickor och unga kvinnor leder inte till några allvarliga problem, men när en kvinna har haft ett aktivt sexliv under en tillräcklig tid kan sexuell avhållsamhet utan goda orsaker orsaka olika massor av problem och sjukdomar som "föreskrivs" i kroppen för fysiska och mentala nivåer. Konsekvenserna av abstinens kan vara följande:
- total hormonell obalans
- fetma;
- stillastående fenomen i det lilla bäckenet som bidrar till bildningen av åderbråck;
- tillväxt av tumörer (myom, fibromyom, mastopati);
- Sköldkörtelsjukdomar;
- minskning av antalet immunceller;
- uttalat premenstruellt syndrom ;
- hög känslomässig labilitet
- Förändring av tecken till det värre: stelhet, kritik, callousness;
- sexuell förkylning
- discord i relationer mellan partner på grund av bristande närhet.
Avhållande hos män
Med män desto svårare, av sin natur, tror de starkaste mer om kön, och fysiologi gör sig omedelbart själv upphetsad. De flesta män, under dagen kan vara upphetsade flera gånger. Avhållande för män är svårare än för kvinnor. Tvingad sexuell avhållsamhet är mycket svår att tolerera av hypersexala representanter. I avsaknad av en partner tenderar män oftast att tillgripa onanering än kvinnor.
Användningen av abstinens för män
Det är användbart eller inte sexuellt missnöje för män - det finns ingen entydig åsikt. En liten brist på kön ger ingen betydande skada, men har dess plusser. Användningen av abstinens är uppenbart i följande fall:
- Kardiovaskulära sjukdomar - i ålderdom, ofta samlag ger en betydande börda på hjärtat, det är inte ovanligt för dödsfall under sex från hjärtattack eller stroke.
- Risken att drabbas av sexuellt överförbara sjukdomar - ett ögonblickligt nöje är fylld av konsekvenser som utgör ett hot mot hälsa och liv. Sex utan skyldigheter hos parter, mer än en gång tvungen ångrar sig från männen.
- Noggrann inställning till resurserna i din kropp. Nya studier av utländska biologer har i grunden dämpat missuppfattningen att avhållande är farligt. När man studerade spermiernas sammansättning, kom forskarna till slutsatsen att för organismen är det en nödvändig substans som innehåller lecitin, fosfor, kalcium och proteiner. Med täta sexuella kontakter förlorar kroppen dessa vitala resurser, vilket leder till att centralnervsystemet lider och tömmar. Tro det eller inte, alla bestämmer sig själv.
- Förbättring av spermatogenes och spermier sammansättning. Några dagar av avhållsamhet före den planerade uppfattningen bidrar till en ökning av spermatozoas aktivitet, vilket ökar möjligheterna till befruktning. Det finns också en motsatt åsikt.
Långsiktigt avhållande män - konsekvenser
Skadlig abstinens för män är inte ett otvetydigt svar, alla enskilt, men om vi ser på de genomsnittliga indikatorerna som drar ett porträtt av en aktiv man i livets bästa och styrka, och det här är den stora majoriteten av unga män, så innebär tvångsavbrott svåra prognoser för hälsan. De troliga konsekvenserna av sexuell avhållsamhet:
- bestående minskning av sexuell lust, som sådan efter en lång avhållsamhet;
- för tidig utlösning;
- utveckling av neuroser och inferioritetskomplex
- rädsla för nya bekanta;
- nervositet och aggression
- undertryckande av prostatisk utsöndring;
- åder i ryggraden;
- tumörer (prostata adenom, testikelcancer);
- impotens.
Avhållande i idrott
Sexuell depression i idrott går tillbaka till antiken, när de militära befälhavarna märkte att soldater som inte var i ett förhållande visade sig bättre i tävlingar och på slagfältet. Så det var en stadig åsikt att idrottaren före träningen bör koncentrera sig på resultatet så mycket som möjligt. Det är känt att boxaren Mohammed Ali observerade avhållsamhet i upp till en och en halv månad före striden.
Avhållande kroppsbyggande spelar en betydande roll, även om det finns motstridiga åsikter om detta resultat. Muskels abstinens och tillväxt är relaterade till varandra genom det faktum att testosteron, som påverkar ökningen av muskelmassa, faller katastrofalt, i motsats till prolactin, det kvinnliga hormonet, med överdriven sexuell aktivitet. Erfaren idrottare vet att sex bara är användbart efter träning eller tävling, men inte för dem.
Hur lär man sig att avstå?
Om en person av vilket skäl som helst beslutade om en tillfällig sexuell uppehållstillstånd (fastande, andlig praxis, avskedad med en älskad i en affärsresa), hur kan du mindre smärtsamt överleva den här perioden och lära dig att minska intensiteten av lustar? Det är viktigt att komma ihåg att måttlig avhållande från sexuell aktivitet är ibland fördelaktig för kroppen.
Vad kan hjälpa abstinence-utövare:
- med fokus på andlig tillväxt och självförbättring
- att utvecklas under denna period av kreativitet och kreativitet;
- öva olika meditationstekniker (kontemplation, dynamisk meditation på Osho);
- engagera sig i en aktiv sport.
Myter om abstinens
Sexuell abstinens är inkapslad i olika spekulationer och stereotyper. Det finns följande myter om abstinens:
- Brist på kön kan orsaka sjukdomsschizofreni, utgör en förkärlek för pedofili och zoofilier. Detta är inte sant, eftersom grunden för dessa manifestationer ofta ligger endogena medfödda avvikelser.
- Lång avhållsamhet hos män och kvinnor kan orsaka för tidig klimakteriet. Ja, det finns en sådan sak som manlig klimax. Man tror att denna myt skapades av läkemedelsföretag för bästa försäljning av kondomer.
- Transformation av sexuell energi till kreativitet medan man avstår från att rösta. En del av detta är sant, om en person är i sig kreativ och besatt av idéer, går den period av mindre avhållande för honom smärtfritt, för alla andra orsakar en sexuell paus minst obehag.