Den berömda 35-åriga tennisstjärnan Serena Williams är en aktiv användare av sociala nätverk. I förrgår blev det känt att hon för sin nyfödda dotter Olympia hade skapat en mikroblog i Instagram, och igår delade tennisspelaren en annan bild tagen hemma, som uppriktigt glädde många fans.
Serena förlorade märkbart vikt efter födseln
Igårs morgon för Williams fans började med att tennisspelaren på hennes sida i Snapchat publicerade en bild där hon står i svart och vitt topp och kort jeans shorts. Under honom skrev Serena dessa ord:
"Jag klättrade i mina favorit shorts, 2 veckor efter att jag födde min dotter!"
Efter en bild av posten Serena dök upp på Internet, fans som tittar på livet av deras favorit 24 timmar om dagen, "somnade" Williams komplimanger på hennes figur. Här är några kommentarer du kan hitta på sociala nätverk: "Jag beundrar den här kvinnan. Detta är disciplin och utdrag! Kom tillbaka till det normala efter 2 veckor efter leveransen - det måste kunna "," Serena är väldigt smart! Det ser bra ut! "," Williams visar utmärkta resultat i att gå ner i vikt. " Det är omedelbart uppenbart att hon har en järn karaktär och utmärkt självdisciplin ", etc.
- Allt som var dolt för oss: detaljer om det kungliga bröllopet
- Lär dig först: de viktigaste skillnaderna mellan bröllop Megan Markle och Kate Middleton
- Systrar Hadid och Serena Williams sågs på premiären av filmen "Be Serena"
Serena rekommenderar att alla gravida kvinnor spelar sport
I en av hennes intervjuer, som Serena gav under graviditeten, främjade hon aktivt sport medan han väntade på att barnet skulle komma in i världen. Här är orden som Williams sa:
"Jag är övertygad om 100% att under en intressant situation är det möjligt och nödvändigt att gå in för sport. Detta bidrar till att barn föds friska, och många kvinnors arbete är utan komplikationer. Detta är inte bara min synvinkel, men också många läkare. Det är sant att det här är ett villkor, en kvinna måste vara helt frisk och hon borde inte ha kontraindikationer för fysisk ansträngning. När det gäller mig, kommer jag att vara engagerad i tennis fram till födseln, tills mitt tillstånd tillåter mig. När det gäller att gå till domstolen efter barnets födelse hoppas jag att jag kan ta racketen i händerna på månaden två efter födseln. "
Dessutom talade Williams om hur man äter under en intressant situation:
"Från barndomen, eller snarare från det ögonblick då jag är engagerad i tennis, finns det vissa produkter i min kost. Jag äter ganska mycket protein, komplexa kolhydrater, särskilt grönsaker och gröna, och naturligtvis dricker mycket. Tack vare detta var jag absolut inte svår att hålla fast vid rätt näring under graviditeten. Under barnets väntetid lade jag dock några enkla kolhydrater till min diet: söt och mjöl. "