Den berömda 37-årige amerikanska sångaren Pink i december förra året blev en modern för andra gången. Under graviditeten gjorde kvinnan 14 kilo och uppgav att hon skulle göra allt för att återvända efter leverans till form. Att döma av hur den berömda artisterns vardag flyter, Rosa, kom verkligen till affärer.
Foto från gymmet och ett samtal till kvinnor
Nu går sångaren aktivt i gymmet. Det blev känt igår efter att den 37-åriga Pink publicerade på sin sida i Instagram en bild och skrev en intressant överklagande till alla kvinnor som inte kan leva utan att väga:
"Du vet alla säkert att jag sedan slutet av februari har tränat aktivt för att komma i form. Vad tror du, hur mycket väger jag nu? Jag ska berätta en hemlighet - 73 kilo! Och det här är med min låga tillväxt på 159 cm. Jag säger uppriktigt, när jag tittar på figuren som skalorna visar mig, känner jag mig obekväma och skäms över mig. Med moderna standarder kan jag ganska relatera till personer som lider av fetma. Men det jag ser i spegeln tycker jag om. Jag kan inte säga att jag är perfekt, men jag kommer till det. När jag tittar i spegeln förstår jag att figuren på skalorna bara är en siffra. Du kan inte fixeras endast på standarder, det är väldigt viktigt att förstå och ta emot de känslor och känslor du upplever när du tittar på dig själv. Kassera balansen och sluta väga dig varje dag. Det är bättre att njuta av reflektionen i spegeln och tro mig, det kommer att leda till ditt liv inte bara positiva känslor utan också en önskan att förändras till det bättre. Lady, var dig själv! ".
- Det blev känt som heter den vackraste kvinnan genom versionen av People. Du kommer att bli förvånad!
- Något gick fel: Rosa dotter gjorde fadern till en kreativ frisyr
- 10 stjärnor, vars fans listas som sina kollegor
Rosa glömmer inte kost
Medan den 37-årige sångaren aktivt talar om hur hon slänger bort de extra punden läste informationen till pressen att förutom aktiv träning, som inte bara omfattar pilates och yoga, utan också lyfter vikter, sitter Rosa på en speciell diet. Detta berättades av en av sångarens vänner till en utländsk publikation:
"Rosa har alltid varit känd för sin goda form. Många anser att det är mager och ganska välmått för scenen, men på sångarens kropp hittar du mycket muskler, snarare än fett. Sångaren har alltid medgett att hon bryr sig inte om vad folk runt henne tycker om henne. Men hennes figur skryts hon alltid. För att se så bra ut, använder Rosa måltider som innehåller protein och komplexa kolhydrater. Som regel är det fisk och olika gröna sallader. Nu, när sångaren inte längre matar sin son, kan hon ganska ha råd mycket. Det viktigaste är att maten inte innehåller mycket fett. Sångaren lägger fisk och skaldjur till fisken. Dessutom dricker rosa varje dag rent vatten och minst en halv liter nypressad juice från olika frukter. "