Nacken gör ont

Orsaken till smärtan i nacken är stor, och konsekvensen är en - en ständig känsla av styvhet, vilket inte tillåter oss att normalt utföra ganska vanliga handlingar. Det är omöjligt att varken kommunicera normalt med människor, eftersom det är nödvändigt att vända sig till samtalsparten hela kroppen eller att göra de elementära husfrågorna.

Varför kan nacken skadas?

Känna sig obehagliga känslor, var och en av oss reflekterar, varför halsen gör ont, efter alla uppenbara orsakerna till det kan och inte. Faktum är att det finns många fallgropar som orsakar dålig hälsa.

1. Spenderar du mycket tid på att titta på TV-serierna, sitter vid datorn under en lång tid, stannar inte upp i flera timmar på grund av skrivbordet? Det är troligt att orsaken till smärta i nacken är osteokondros, den så kallade sjukdomen i en civiliserad livsstil. Det kännetecknas av svårighet att vrida huvudet, bränna i huvudets baksida och mellan axelbladen, värkande nacksår, ibland ge upp i fingrarna. Om du befinner dig i dessa symptom, skynda inte att springa till apoteket för läkemedel. Till att börja med, försök att justera din livsstil - delta i morgonövningar, sluta röka och ge företräde åt hälsosam mat.
2. Om nacken gör ont efter att ha sovit, ta noggrannare titt på vila. För att säkerställa att kroppens naturliga kurvor inte deformeras, ska din kudde vara låg och inte för mjuk, så att den inte faller huvudet. Madrassen behövs måttligt hård och självklart även. De som är vana vid att sova i magen kommer att vara upprörd att lära sig att deras favoritposition också orsakar smärta i nacken.
3. Ibland händer det att det i ett stillastående tillstånd inte känns obehag alls, men om du bara vänder på huvudet, hur skarp smärta i nacken får dig inte att vänta. Orsaken kan vara trauma, knäppning av nerven eller sträckning av musklerna, följden - yrsel, svaghet, svårighet att svälja. Den bästa lösningen för sådan smärta i nacken är ett ispaket eller ett alternativ till det - en varm dusch. Du kan också ta ett analgetiskt läkemedel som kommer att lindra muskelspasmer.
4. När nacken gör ont på grund av ett elementärt övertryck, är en massage som kan göras när som helst ett elementärt sätt att bli av med obehagliga känslor. Ta en värmande salva och smidiga massrörelser, sudd på värkområdet.
5. Smärtan i nacken från det faktum att det blåses ganska frekventt problem med förare. Det lätt öppnade fönstret i bilen, från vilket en ofarlig varm bris kommer, kan orsaka skarpa smärtor. Det mest effektiva sättet, som hjälper till att ta bort obehagliga känslor - en komprimering. Våtgas med vodka, fäst vid nacken, toppskiktet först med en oljeklädsel, sedan bomullsull och linda ihop med en varm tygduk. Lämna en komprimering på natten eller lägg dig ner i minst 3-4 timmar. Effekten tar inte lång tid att vänta.

Hur bli av med nacksmärta?

Ett effektivt botemedel mot nacksmärtor föreslogs av min mormor. Hennes recept är enkelt, men kräver lite tid att förbereda. Schemat är detta: ta fyra bubblor kamferalkohol (40 gram), en matsked jordrött peppar och en burk (250 g) medicinsk galla. Allt detta blandas, hälls i en behållare med mörkt glas och infunderas i sju dagar. Efter en vecka är läkemedlet färdigt att använda. För att skydda huden från brännskador appliceras först ett smärtsamt område med vegetabilisk olja på sårpunkten, och därefter själva blandningen. Framförallt är detta täckt med cellofan, sedan bomull och slutligen inslaget i en scarf. Kompressen hålls i två timmar, och full återhämtning kommer efter två eller tre procedurer. Alla skarpa smärtor i nacken som en hand avlägsnar.

Om man skakar smärta i nacken, trots alla försök att behandla, går inte bort, är det värt att prata med läkaren. Orsaken kan vara livmoderhalsen radikulit - klämma i ryggmärgen. För att minska belastningen på livmoderhalsen kommer läkaren att införa ett livmoderhalsbandage och förskriva även antiinflammatoriska och anestetiska läkemedel.