Att förändra den hormonella bakgrunden av en gravid kvinnas kropp orsakar ofta sådana symtom som nervositet, ångest, ökad spänning, humörsvängningar. För att komma till norm är detta känslomässiga tillstånd hjälpt av lugnande medel. Vilka slags lugnande medel kan du ta med en gravid kvinna utan att skada din baby?
Örter och beredningar på en naturlig basis
Eventuella läkemedel, inklusive lugnande, under graviditeten är inte önskvärda att ta de första 13 veckorna (I trimestern). Det är under denna period att fostretsystem och organ aktivt bildas. Frågan om det är möjligt att vara lugnande för en gravid kvinna bör avgöras av en läkare. Regelbundna promenader i parken i frisk luft, vila allt detta kan vara en utmärkt lugnande. Men om tillståndet av ångest och humörsvängningar upprepas regelbundet måste du använda lugnande medel för gravida kvinnor.
Vid graviditet är användning av lugnande beredningar av vegetabiliskt ursprung tillåtet. Lämpliga lugnande piller för gravida kvinnor baserade på örter som novopassit, persen, valerian, motherwort.
Ört te är lugnande för gravida kvinnor eller insamling lugnande - en utmärkt naturlig botemedel för att stabilisera nervsystemet. Rekommenderade lugnande örter för gravida kvinnor - mint, citronbalsam, kamomill, hagtorn, valerian, motherwort, lindblommor. De kommer att lindra stress, förbättra sömnen och lindra humörsvängningar.
Ofta sker tillståndet av nervositet och ångest hos gravida kvinnor mot bakgrund av brist på vitamin B, som är ansvarig för nervcellsaktiviteten i hjärnan och reglerar nervsystemet som helhet. I detta fall borde du ta vitaminminerala komplex för gravida kvinnor och äta mat som innehåller detta vitamin (nötter, spenat, nötkött, magert fläsk, lever, mejeriprodukter). Att ta läkemedel som innehåller B-vitamin rekommenderas inte bara under graviditeten, när behovet av det stiger, men också före befruktning och under utfodringsperioden.
Var uppmärksam på att intaget av vitaminer eller växtbaserade preparat ska behandlas med försiktighet hos kvinnor som lider av allergier eller instabil blodtryck. I varje enskilt fall är det nödvändigt att samråda med obstetrikern-gynekologen, som har en kvinna. Det är specialisten som bestämmer vilka sedativa som kan vara gravid, bestämmer dosen och schemat för tillträde.
Homeopati och aromaterapi - milda lugnande medel för gravida kvinnor
De säkraste lugnande medelna under graviditeten är homeopatiska medel. Trots att dessa är lätta lugnande medel bör de också ordineras av en specialist. För att få effekten behöver du ett långt och regelbundet intag av homeopatiska läkemedel.
Aromaterapi (effekten av naturliga eteriska oljor) har också en lugnande effekt. Aromaterna av citrus, tallnålar och lavendel är utmärkta lugnande för gravida kvinnor. Eteriska oljor tränger lätt in i luftvägarna till nervcentren, handlar försiktigt och
Kan gravida kvinnor dricka en beroligande på syntetisk basis? Otvetydigt är kemiska sedativa (lugnande medel och barbiturater) under graviditeten strängt kontraindicerade, de kan negativt påverka barnets nervsystem. Sådana droger kan ordineras av läkare endast i särskilt allvarliga fall av nervösa sjukdomar.