Kvass under graviditeten

Som du vet är inte alla mat och dryck användbara under dräktighet. Det är därför ofta framtida mammor är intresserade av läkare: är kvas tillåtet under graviditeten och i så fall vilken vilken. Låt oss försöka svara på den här frågan.

Hur användbart är kvass?

Det faktum att denna drink i sin komposition innehåller en liten del alkohol, minskar inte sin användbarhet för den framtida mamman på något sätt.

Naturkvass har många vitaminer (B, E), spårämnen (magnesium, kalcium ), som helt enkelt är nödvändiga för kroppen. Dessutom kan du med hjälp av denna drink släcka utan svårighet törsten, den förväntade mamman, dricka kvass i måttlighet, förbättrar tarmarnas arbete (kvass har en något laxerande effekt).

Kan alla kvinnor i situationen ha kvass?

Det visar sig att inte alla kvinnor kan skämma bort sig med denna drink medan de väntar på barnet. Så kvass under graviditeten kan inte dricka om en kvinna:

• högt blodtryck;
• det finns leversjukdomar;
• processer av matsmältningen är brutna;
• det finns stenar i urinvägarna;
• flatulens äger rum.

Också värt att notera att denna drink har vissa begränsningar på dräktens varaktighet. Så, i tredje trimestern av graviditet från kvass är det nödvändigt att vägra, eftersom. när det används, ökar processerna för gasning i tarmarna. De kan i sin tur leda till en ökning av livmodertonen, som slutligen slutar med för tidig födsel.

Om vi ​​pratar om huruvida gravid kvass kan vara gravid under första eller andra trimestern, så ser läkare inte kontraindikationer av användningen av denna dryck i moderata mängder under normal ström graviditet.

Vilken kvass är bättre att välja?

Läkare, till frågan om kvinnor, om det är möjligt för gravida kvinnor att dricka butiks kvass, svara negativt, medan de hemma godkänner. Hela poängen är att drycken i industriproduktionen innehåller många konserveringsmedel, sötningsmedel, färgämnen som inte gör något bra.

För att förbereda dig själv måste du ta rågbröd (700 g), skära i små skivor och torka lite i ugnen. Därefter hälls bitarna i 5 liter kokande vatten, täcks och får stå i 3 timmar. Därefter filtreras det, tillsätt en skaka (15 g), socker (100 g), täcka med en lös trasa och låt jäsa i 12 timmar. Efter det att skummet har bildats ovanifrån filtreras kvassen igen och hälles i behållare som är tätt skruvade med ett lock och placeras i kylskåp. Slutligen kommer drycken att vara klar endast efter 3 dagar.