Begreppet insikt kom från gestaltpsykologi. Hans definition säger att denna plötsliga förståelse av kärnan i problemläget, upptäckten av en helt ny lösning, inte relaterad till tidigare livserfarenhet. För att bättre förstå vad insikt är, kan du använda betydelsen av ordet själv - Engelska insikt översätts som insikt, en plötslig gissning som öppnar upp en ny mening.
Var och en av oss är bekant med detta fenomen: ibland tänker vi länge på det problem som har uppstått, försök på olika lösningar som är kända för oss, men ingen av dem uppfyller oss i rätt grad. Då kan insikt uppstå, och insikten kommer att komma ikapp med oss i den mest oväntade situationen, ofta inte alls i samband med problemet. Så Archimedes realiserade kärnan i hans lag, nedsänkt i ett bad, och Newton gjorde den viktigaste upptäckten och satt under äppelträdet. Många vetenskapliga fakta är förknippade med en plötslig medvetenhet om kärnan i vad som händer eller upptäckten av en fundamentalt ny lösning.
Upptäckten av insikten i sig, som ett fenomen gjordes av V. Koehler under experiment som involverade de stora aporna. Djuren var i en bur, bortom vilken låg en banan, som det var omöjligt att nå. Men inom räckhåll var en pinne. Efter många försök att få en banan stoppade apan dem, och ett tag tittade bara på honom. Om det i samma ögonblick också fanns en pinne i synfältet, så var bildens delar staplade ihop, och det var ett beslut att pressa banan närmare med hjälp av ett improviserat medel. När lösningen upptäckts en gång var den ordentligt fast och kunde användas i olika situationer.
Tillämpning av insikt i praktiken
Insikt används ofta i praktisk psykologi och har länge gått bortom gestaltterapi. Nästan alla psykologer, oavsett hur de jobbar, använder den här metoden: de samlar information genom att få svar på frågor, fråga nya som följer av de föregående och gradvis ta upp klienten när han kommer att vara redo att upptäcka problemet själv. Vanligtvis tar processen mycket tid och ansträngning, kräver en betydande del av tålamod från både psykologen och klienten. Men det är effektivt - något förslag från konsulten som en person kan hoppa över öronen eller börja förneka, även om han bara sagt samma sak med andra ord. Endast om han vikte bilden själv förstod han problemets väsen och fann källan, då är det bara möjligt att arbeta med dem.
Använd insikt och i sådan psykologisk teknik som träning. I denna version går arbetet med en hel grupp människor. Till exempel ges en gemensam uppgift, beslutet äger rum i laget och förr eller senare, i samband med uppvärmd diskussion, kommer någon att ge rätt svar.
Insynet är som regel mycket ljus, spänningen som ackumuleras under en lång överläggning blir utsläppt. En person kan glömma allt och hoppa från en stol med högt uttalande "Jag förstår!" Och med brinnande ögon, och först då förstår vad som händer
Nyligen har begreppet tidsinsikt, så att säga, upplysningstiden eller en viss punkt av fraktur där livet förändras dramatiskt, blivit utbredd. Dess författare hävdar att man, efter att ha behärskat viss kunskap, kan ändra världen runt honom. Tanken är inte ny och har rätt att existera, eftersom vår värld på många sätt är så som vi vill att den ska vara.