Ett sådant unikt botemedel mot kroppens hälsa, som en bastu eller en bastu, har många beundrare. Och om älskare av ånga i badet också är föräldrar, kan de naturligtvis inte vänta med att lägga till sina hobbyer och barnet.
Föräldrar med barn i badhuset får ett bra tillfälle att tillbringa familjesemester och bli bättre. I Ryssland togs barn alltid till bad, speciellt om barnet var kallt. Våra förfäder visste hur man svär ett barn så att förkylningen snabbt gick. Och barn som regelbundet besökte badet var mycket mindre benägna att få andningssjukdomar.
Ånga hjälper till att öka svettningen, och därmed ta bort toxiner från kroppen. Stärker nervsystemet, förbättrar blodcirkulationen. Men när du besöker en bastu eller en bastu med barn, bör du följa vissa regler.
När ett barn kan vara i badet?
Det är känt att barnet i avsaknad av kontraindikationer kan besöka badet även med barnet. Även om många barnläkare rekommenderar att överge kampanjen till badet med barn under 3 år, eftersom de ännu inte helt har fastställt termoreguleringsprocessen. Och kontraindikationerna är följande:
- patologi i centrala nervsystemet;
- endokrina störningar;
- metaboliska störningar;
- akuta infektionssjukdomar, åtföljd av hög temperatur.
Så för ett barn med några medfödda sjukdomar eller kroniska sjukdomar är det mycket farligt att besöka ett bad i en tidig ålder. Om föräldrarna är tveksamma om deras barns fysiska tillstånd, behöver de rådgöra med barnläkare. Endast en läkare kan med säkerhet säga om ditt barn kan vara i ett bad eller i en bastu för tillfället.
Regler för att besöka ångrummet med barn
Barn behöver inte sväva, särskilt första gången. Detta gäller för ungdomar. Det är bättre att välja ett sparsamt läge. Det är tillåtet inte mer än 1-2 besök på ångrummet för en resa, huvudet ska täckas med ett lock från filten, håret får inte fuktas. Broom används inte, eftersom barnens hud är mycket öm, och sannolikheten för obehag är mycket hög. För att undvika överhettning av barnet i badhuset är det möjligt att stanna i paret barn upp till fem år i högst 3 minuter. Efter - du kan inte dunk barnet i kallt vatten eller häll en kontrastdusch. Du kan bara skölja med varmt vatten. Var noga med att ge ditt barn gott om mat: växtbaserade infusioner eller te.
För övrigt bär en finsk bastu ett barn lättare än ett ryskt bad på grund av mer torr luft och mindre abrupta fluktuationer i kroppstemperaturen.