De slutliga produkterna av metabolism har egenskapen att bosätta sig på tarmarnas väggar och ackumuleras i levern. Men om tarmens motorfunktion gör att kroppen kan självrensas naturligt, har levern inte denna möjlighet. Som ett resultat lider hemopoiesis och gallproduktion, vi känner oss trötta och sjuka även utan goda skäl. Lösningen på detta problem är att rengöra kroppen. Men innan du rengör levern av toxiner och toxiner, bör du se till att det inte finns några stora gallstenar i gallblåsan - de kan göra proceduren osäker. Allt resten är ganska möjligt att genomföra utan hjälp av läkare.
Hur tar man bort toxiner från levern?
Vägen att rengöra levern av toxiner och toxiner beror främst på den allmänna hälsan hos personen, hans ålder och graden av slaggning i kroppen. Om du inte har blivit 30 år gammal är det vanligtvis lätt att rengöra - en kortsiktig övergång till växtmat eller hålls avlastningsdagar. I mer komplicerade fall kan sådana metoder användas:
- förebyggande en dags fasta en gång i veckan i sex månader;
- rensar kroppen med juice;
- tjubazh ;
- rengöring av koleretiska preparat;
- Läkning av levern med hepatoprotektorer;
- behandling och rening av levern med mineralvatten.
Rengöring av toxiner lever med hjälp av tjubazh - en av de mest populära teknikerna, men den är endast lämplig för dem som inte har stenar i gallblåsa och njurar, och det finns inga helminter. Kärnan i denna metod är att stimulera kroppen till självrening med hjälp av vissa ämnen (vegetabilisk olja, citronsaft, sorbitol, franskt salt) och temperatur (exponering för hett vatten, ta varma bad). Detta är ett mycket effektivt rengöringsmedel, därför är det önskvärt att spendera det under överinseende av läkare och under semestern.
Förebyggande fastning minskar användningen av rent vatten under dagen. Detta gör det möjligt för levern att slappna av, vilket resulterar i att den spenderar den sparade energin vid borttagning av toxiner och toxiner. Juicer används för samma ändamål. De mest lämpliga är:
- betor-äpple;
- citron;
- apelsin;
- grapefrukt.
Juice bör användas spätt i vatten i en mängd av 1 till 1 ett glas om dagen på morgonen, i en tom mage.
Rengöring med mineralvatten används på samma sätt som juice - på morgonen borde man dricka 1 glas mineralvatten uppvärmd till 50-60 grader. De mest lämpliga för dessa ändamål är:
- Essentuki №4;
- Izhevsk;
- Truskavetska;
- Polyana Kvasova.
Förberedelser för att rengöra levern från toxiner
Om frågan om hur man rengör levern av toxiner har du bara ett svar - läkemedel - vi erbjuder dig en lista över läkemedel som renar levern av toxiner och toxiner:
- magnesiumoxid;
- sorbitol;
- Aktivt kol;
- holosas;
- Ovesol;
- kars;
- Essentiale.
De första tre drogerna kan binda produkterna av sönderfall och ta bort dem från kroppen, de används ofta som en del av proceduren tjubazh.
Holosas är ett läkemedel baserat på extraktet av hundros. Han har starka diuretika och kolagogue egenskaper, liksom en uttalad toning effekt på grund av hög koncentration av vitamin C. Detta naturliga preparat rengör försiktigt och effektivt levern och njurarna men är inte tilldelad människor
Karsil och Essentiale hör till hepatoprotektorer. Deras huvudsakliga roll är att förbättra levern och förbättra dess funktion. Det är ju ingen hemlighet att en frisk kropp kommer att klara av gifter och slaggare snabbare.
Din huvuduppgift i detta fall kommer att vara att hjälpa levern att rensa, tillsammans med mediciner som använder en speciell diet. För detta ändamål är tabell # 5, vegetarism och rå mat perfekt. Men om dietnummer 5 kan användas under en längre tid, bör avvisningen av produkter av animaliskt ursprung inte överstiga en period av 2 veckor.