Fotros är en av de vanligaste sjukdomarna, vilket är vanligare hos kvinnor och påverkar området på de stora tårna. Det finns många orsaker till denna sjukdom, bland annat följande:
- bär obehagliga skor
- överdriven fysisk ansträngning
- fetma;
- olika kroniska patologier.
Är det nödvändigt att behandla artros?
Att inte märka uppkomsten av artros är svårt, men många ignorerar helt enkelt sina första symtom, vilket ännu inte orsakar betydande olägenheter (periodisk smärta i fotens leder, stickningar, svullnad).
Tidig påbörjad behandling av artros på ett tidigt stadium bidrar till att stoppa den patologiska processen och förhindra allvarliga konsekvenser. För detta bör de första symptomen adresseras till en läkare som kommer att utföra diagnostiska åtgärder, bestämma omfattningen av lesionen och ordinera lämplig behandling. Som regel kan du behandla oinhibiterad fotros hos foten hemma, som regelbundet observeras av en specialist.
Behandling av fotros i foten i hemmet
Med tanke på hur man kan bota artros hos foten i hemmet, bör man först och främst uppmärksamma allmänna rekommendationer som hjälper till att stoppa effekterna av ogynnsamma faktorer. Så kvinnor som lider av fotartros bör:
- Minska den fysiska belastningen på fötterna och vägra att bära täta skor med höga klackar. Det bör vara föredraget mjuka skor som ger normal tillgång till syre och inte klämma blodkärl. Det är bäst att köpa speciella ortopediska skor eller ortopediska insatser.
- Om du är överviktig bör du följa en diet för att minska den, vilket kommer att minska belastningen på lederna. Det rekommenderas att inkludera mer grönsaker och frukter i kosten, att vägra från feta, stekt mat, rökt mat och godis. Användbara rätter är de som innehåller gelatin.
- För att förbättra rörligheten i lederna, rekommenderas aktivering av trofiska processer, normalisering av muskelvävnad, specialmassage och terapeutisk gymnastik. Dessa förfaranden kan utföras självständigt efter samråd med en erfaren specialist.
- Effektivt med fotros av foten gör varma bad med avkok av nålar, burdock, sabelnik, laurblader etc. Du kan också applicera på natten kompresser från mashedblad av burdock utsmyckad med honung. Detta hjälper till att minska inflammation, normalisera ämnesomsättningen.
Tabletter med fotros
Utsätt inte för artros och utan att ta mediciner, vars huvudsakliga egenskaper är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som används mer bekvämt hemma i tablettform, liksom i geler och salvor. Överväg hur man behandlar artrit och artros hos foten (namn på de vanligaste medicinerna):
- ketoprofen;
- diklofenak;
- ibuprofen;
- piroxikam;
- Indomethacin et al.