Mätning av puls ska göras när barnet är i lugnt läge, i samma position (till exempel sitter) i flera dagar för att göra bilden tydligare. Det är bättre att göra detta på morgonen, kan du efter frukost. För att mäta puls måste du hitta en stor artär på handleden, i den tidiga regionen eller nacken. Se en minut på stoppuret och räkna antalet träffar under den här tiden. Du kan spela in 15 sekunder och multiplicera med fyra.
Pulsen hos barn varierar med åldern. Ju yngre barnet, desto oftare är hjärtfrekvensen. Hjärtfrekvensen hos barn efter ålder kan ses i tabellen.
Äldre än 15 år jämställs indikatorerna med en vuxnas hjärtfrekvens och gör i genomsnitt 70 slag per minut.
Puls- och tryckbyte hela dagen. Detta är normalt och nödvändigt för att människokroppen ska anpassa sig till omvärlden.
Betydande avvikelser i hjärtfrekvensen kan tala om eventuella brott i kroppen.
Om puls hos barn överstiger bordets normer, kan det enligt ålder hända av olika anledningar:
- aktiv fysisk aktivitet
- trötthet;
- emotionell stänk;
- rummet är varmt och stuffigt;
- eventuella sjukdomar hos barnet (andningsorganen, hjärt-kärlsystemet, endokrina störningar, lågt hemoglobin).
När barnets puls överskrider normen och i ett lugnt tillstånd kallas detta takykardi.
Den omvända situationen, när hjärtfrekvensen är mindre än medelvärdena, vilket ofta är fallet med idrottare. Det talar om hjärtans goda arbete och kroppens kondition. Här är ett viktigt villkor barnets välbefinnande. Om han känner sig dålig klagar han på yrsel och svaghet, då är det bättre att söka råd från en specialist. Man måste komma ihåg att sänkning av puls i ett barn i en dröm är normen.
Hjärtfrekvens hos prematura barn
Låt oss prata om vilka hjärtfrekvensindikatorer för prematura barn som är normen. När ett barn föddes före termen har det ofta vissa invandringar i vissa organ. Därför är tiden för dess anpassning till livet utanför livmodern något annorlunda, och indikatorerna för livskraften kan variera. Så, till exempel, kan pulsen i en för tidig baby nå 180 slag per minut och är således inte en patologi. I vissa fall kvarstår hjärtrytmen hos dessa barn i intervallet 120-160, som för andra spädbarn. Man bör komma ihåg att barn födda före termen är känsligare för yttre irritationer, vilket ökar hjärtfrekvensen och blodtrycket. Därför behöver en för tidig baby skapa en lugn miljö och
Hjärtfrekvens hos barn-idrottare
Som redan nämnts ovan har de utbildade barnen mindre puls och detta är bra. Ett barn som bedriver sport bör veta hur man beräknar den maximala hjärtfrekvensen, vilket för honom är normen. För detta kan du använda formeln: 220-ålder. Svaret kommer att visa den acceptabla övre gränsen. Du måste också veta att pulsen ska återgå till dess normala värden 10 minuter efter träningens slut. Det här är en indikator på ett bra arbete i hjärtat.