Vid 30 veckors graviditet har fostret redan fyllt sju månader och börjar sin 8 månad. Under denna period lägger fostret redan väsentligt till vikt. Om han vid 27 veckor vägde 1-1,2 kg, då börjar det växa som en jäst, för du måste få 3,5 kg före födseln! Och en glad mamma vanligtvis under denna period ökar också signifikant vikt. Det är dessa tillägg i vikt som bestämmer graden av graviditetens tredje trimester - svullnad, ryggsmärta, graviditetsdiabetes, urininkontinens.
Graviditet 30 veckor - fetthalt
Barnet har redan fått 1500 gram av vikt efter 30 veckor och fortsätter att växa snabbt. Hjärnan, muskulaturen, inre organ utvecklas aktivt.
I den här perioden rekommenderas framtida mammor att minska konsumtionen av sött och mjöl eftersom alla kalorier som ätas av barnet lagras i vikt och risken är för att utveckla ett stort foster vilket kommer att väsentligt komplicera arbetets gång. En liten återhållsamhet i att äta för gravida gör inte ont. Under denna period är det värt att föredra mat som är rik på B-vitaminer, som utvecklingen av barnets nervsystem.
Fostrets vikt vid 30 veckor kan variera avsevärt. Det finns tre parametrar av fostrets vikt vid denna tidpunkt - låg normal massa eller lägre normalintervall, den genomsnittliga normala massan och den höga normala massan, vilket motsvarar normens övre gräns. Om ditt barn har en massa av 1200 g eller mindre, kommer det troligtvis att klassificeras som en låg normal massa, vilket kan bero på antingen konstitutionellt eller undernäring. Om fostrets vikt var över 1600 g, kommer den att tas till en hög normal vikt och framtida mamma behöver ändra sin kost och minska dess kaloriinnehåll.
I en låg massa rekommenderas mödrar att diversifiera näringen under graviditetens tredje trimester med frukter, särskilt högkaloritruvor och bananer, torkade frukter, mjölksyra och mjölksyrafoder. Med övervikt i fostret rekommenderas dessa produkter att minska eller byta till mindre fetma mejeriprodukter, föredragna grönsaker och mindre kalorifrukter (äpplen, päron, persikor).