Låt oss kortfattat ta reda på vilka fördelar som kan uppnås genom att använda rosa höfter, plus de vanligaste recepten för att brygga en drink.
Användbara egenskaper hos höfter
Först av allt är dogrose en oumbärlig källa till vitaminer. Den innehåller 50 gånger mer C-vitamin än citroner, och nästan 10 gånger mer än i svart vinbär. Dessutom finns i rosenhöftens vitaminer E, A, P, B, K i en större mängd. Förutom vitaminer innehåller rosenfigurer fytoncider, vegetabiliska syror, tanniner och ett antal användbara spårämnen.
Tack vare denna komposition är användningen av hundros mycket effektiv vid behandling och förebyggande av ARVI , beriberi, lever och tarmsjukdomar, blödning och kärlsjukdomar.
Recept av avkok av rosa höfter
I termoserna - den vanligaste metoden för att brygga rosa höfter.
Det universella receptet på buljong
ingredienser:
- vatten - 2 liter;
- torkade rosa höfter - 2/3 kopp.
beredning
Bär tvättas med kallt vatten, häll kokande vatten och insistera 12-14 timmar.
I brand - en snabbare metod, men drycken är inte så mättad.
Receptet för omedelbar matlagning
ingredienser:
- torkade höfter - 2 matskedar;
- vatten - 0,5 liter.
beredning
Rosta i förhand hacka, häll kokande vatten och koka i 10-15 minuter, varefter drickan är något kall och påfrestning. Du kan dricka det istället för te.
Ganska ofta, särskilt när man behandlar förkylning, läggs honung till buljongen hos hundrosen.
Receptet på vitaminte med rosa höfter
Recept 1
ingredienser:
- höfter - 20 g;
- bär av bergaska - 10 g;
- örter av oregano - 5 g;
- vatten - 0,5 liter.
beredning
Rosehips och bergaska häll varmt vatten och koka i 10 minuter, tillsätt sedan oregano och laga i ytterligare 5 minuter. Klar för att koka i en halvtimme.
Recept 2
ingredienser:
- rosa höfter - 1 matsked
- hallon frystfryst - 2 matskedar, eller 1 sked torkad;
- vatten - 2 koppar.
beredning
Blanda blandningen av bär med vatten, koka upp och låt sedan svalna till en temperatur strax över rumstemperaturen. För att få en mer intensiv dryck kan dogros hackas, men te måste filtreras före användning.
Det bör noteras att oavsett vilket recept som används, rekommenderas inte drycker från rosa höfter att konsumera mer än två glas om dagen. Dessutom är dogros kontraindicerat för användning med en tendens till tromboflebit, gastrit och ökad surhet i magsaften.