Faserna i menstruationscykeln efter dagar

Menstruation leder till periodiska förändringar i kroppen hos en kvinna av reproduktiv ålder. Målet med dessa omvandlingar är att förbereda sig för framväxten av ett nytt liv.

Typiskt är menstruationscykeln 28 dagar. Tillåtna rörelser anses vara inom 21-35 dagar. Dess varaktighet kan förändras under påverkan av olika faktorer.

Menstruationscykeln leder till vissa förändringar i kvinnornas äggstockar, som vanligtvis delas in i faser som follikel, ägglossande och luteal. Menstruationens första dag anses vara början på cykeln och dagen före början av nästa menstruation - sista dagen.

Låt oss granska menstruationsfasens fas mer noggrant om dagen.

Follikelfasen

Varaktigheten av menstruationens första fas är i genomsnitt 14 dagar. De första 4-5 dagarna är tiden för menstruationen. Då börjar kroppen förbereda sig för en möjlig graviditet. Ökar produktionen av östrogen, vilket främjar tillväxten av folliklar och påverkar äggets mognad. Tillväxten av ett nytt epithelskikt börjar och förberedelsen av livmodern för implantation av ett nytt ägg.

Denna fas i de tidiga dagarna kännetecknas av ömhet, irritabilitet och smärta i underlivet. Då stabiliserar staten gradvis.

Ovulatorisk fas

Den börjar den 14: e och 15: e dagen av cykeln. Bland de tre faserna av kvinnocykeln är den kortaste dagen - ungefär tre dagar. Kvinnans kropp syntetiserar det största antalet östrogen. Folliklarna brista och ägget lämnar bukhålan med ytterligare rörelse in i äggledarens öppning. Äggets liv är liten - endast 24 timmar. Men den här tiden är det mest lämpade för att planera en graviditet.

För att exakt bestämma vilken cykeldag som den ägglossande fasen har börjat, kommer mätningen av den grundläggande kroppstemperaturen att hjälpa till. Dessa dagar är det förhöjt.

Lutealfas

Det här är tiden mellan ägglossningen och början av en ny menstruation eller graviditet. Vissa kvinnor vet inte på vilken dag början av den luteala fasen av cykeln går in. Den tredje fasen börjar ungefär i 15-17 dagar av cykeln och varar i genomsnitt 14 dagar.

Under denna tid förbereder livmodern att ta ett ägg. När befruktning sker - ägget är fixerat i livmoderhålan. I annat fall sker en gradvis avvisning av endometriumets yttre lager och en ny cykel börjar.

Menstruationscykeln är en känslig och komplex mekanism, från det framgångsrika arbetet som kvinnans reproduktiva hälsa beror på. Kunskap om faserna i menstruationscykeln på dagar kan du förstå din kropp mer och i enlighet med den bygga dina planer.