Är det möjligt att ha färska gurkor under amningen?

Varje ung mamma bör ta hand om en kost rik på näringsämnen. I detta fall är det nödvändigt att begränsa eller till och med utesluta ett antal produkter som kan skada smulorna. Det är känt att grönsaker är en källa till vitaminer, de måste vara närvarande i vårdmenyn. Men här kommer försiktighet inte att skada. Innan vi inför en grönsak eller frukt i kosten studerar den ansvariga mamman deras effekter på ungdomens hälsa.

Eftersom många är intresserade av om det är möjligt att friska gurkor under amning. Dessa frukter används ofta för sallader och olika rätter, de är tillgängliga för försäljning, de odlas ofta på hushållens tomter, så det här är mycket relevant.

Fördelarna och skadan av gurkor i HBV

Först måste du förstå vilken typ av egenskaper du behöver för att uppskatta dessa grönsaker:

• frukter är rika på vitaminer, jod, kalium, järn och andra användbara ämnen;
• Gurkor hjälper till att rensa njurarna, eftersom de har en diuretisk effekt;
• Användningen av grönsaker bidrar till normalisering av trycket.
• frukt har en positiv effekt på matsmältningssystemet.

Men de som letar efter ett svar på frågan om det är möjligt att friska gurkor när de lider, är det bra att veta att dessa grönsaker förbättrar gasbildning.

Barnets matsmältningssystem är inte perfekt, och denna egenskap hos frukten kan leda till en negativ reaktion. Så kan barnet få kolik, mage, obehag.

Slutsatser och rekommendationer

Det är uppenbart att gurkor är mycket användbara för en kvinna i postpartumperioden. De hjälper till att förse hennes kropp med de nödvändiga ämnena, deras användning kommer positivt att påverka organens och systemens arbete. Men många mammor utesluter denna grönsak från kosten, oroande att detta kommer att leda till dåliga konsekvenser för barnet.

Det bör förstås att svaret på frågan, om det är möjligt att amma färsk gurkor, bör behandlas individuellt. Om föräldrar vet att deras barn är benägen för kolik, har han ofta matsmältningsproblem, då är det naturligtvis bättre att utesluta en grönsak från menyn. I det här fallet försök att skriva in det i kosten är cirka 3-5 månader.

Om du inte märker några problem, så om du vill kan du äta gurkor, men kom ihåg dessa tips:

• att introducera produkten bör vara gradvis, helst på morgonen, för att titta på karpacen;
• ät inte grönsaker på natten;
• Du kan äta upp till 2 små frukter en gång var tredje dag.

Om föräldrarna ser att det inte finns några negativa konsekvenser för smulorna från dessa grönsaker, så är svaret på frågan om friska gurkor kan matas under amning positivt.