En av de vanligaste sjukdomarna som uppstår hos kvinnor är blåsans dilation. På annat sätt kallas detta tillstånd cystocele. Mycket ofta står kvinnor inför ett sådant problem efter födseln, som ett resultat av brott eller förspänning av ledbanden, utelämnande eller förändring av livmoderns eller starka spänningar. Att utveckla denna sjukdom kan och hos personer som ofta lyfter vikter.
Symtom på urinblåsning
Tecken på urinblåsning hos kvinnor är följande:
- smärta i underlivet och nedre delen av ryggen
- smärta under samlag
- urininkontinens under stress och stress, till exempel vid hostning eller lyftning av tyngd;
- upprörd urinering: frekvent uppmaning, oförmåga att kontrollera urinblåsning eller svårighet att urinera;
- i svåra fall kan blåsan sjunka så mycket att det kommer att se ut ur slidan.
Hur man behandlar urinblåsan?
Den vanligaste metoden för att korrigera detta tillstånd är kirurgisk ingrepp. Men i de tidiga skeden av sjukdomen kan du klara av det utan operation. Behandling av urinblåsning är utförandet av speciella övningar som förstärker bäckens golvmuskler. Det är också viktigt att en kvinna observerar en speciell diet, överger dåliga vanor och försöker att inte lyfta vikter.
Övningar för musklerna i slidan när blåsan sänktes utvecklades av den amerikanska gynekologen Kegel. De hjälper till att stärka perineumets muskler och bäckens golvets inre muskler. För att utföra dem måste du spänna och slappna av musklerna rytmiskt. Du kan göra detta genom att ligga på ryggen eller sitta, medan du böjer dina ben eller använder bollen för hjälp. Efter tre veckors träning förbättras kvinnor. Men för att utföra dessa övningar är det bara efter att ha råd med en läkare, för i de sista etapperna av cystocele kan de inte ge bra, men tvärtom skadar.