Förstoppning händer ibland hos vuxna och barn. Detta är ett mycket obehagligt fenomen som kan och bör bekämpas, särskilt eftersom det inte är så svårt att göra. Det är bara nödvändigt att observera rätt diet, förbrukar inte för mycket kolhydrater och dricker tillräckligt med vatten. Men om förstoppningen hände, kan du använda folkmedicinska lösningar för att lösa situationen. En av de bästa lösningarna för förstoppning är beskärning. Denna produkt har länge använts för att förbättra matsmältnings- och kroppsfunktionerna.
Pudon från förstoppning - recept
För att bli av med förstoppning kan du bara äta svampar. Till exempel, äta 20 ångade pommes frites och drick all yoghurt. Processen att förbättra välbefinnandet i detta fall kan emellertid fördröjas, eftersom svampar i fast form måste smälta. Om du vet hur man gör svampar från förstoppning, så går det mycket snabbare. Detta medel verkar snabbt eftersom vätskan passerar mer aktivt genom mag-tarmkanalen. Som regel används för att förbereda pommes frites i kombination med andra torkade frukter eller örter, och ibland kombinera med andra produkter.
Recept för avkok av svampar från förstoppning:
- Med ca 100 g pudonplommon behöver man hälla det med kokande vatten (200 ml) och efter 5-10 minuter dricka den resulterande buljongen och sedan äta de ångade bären. För större effektivitet kan du täcka behållaren med ett lock täckt med varmt vatten och täcka det i en trasa eller handduk.
- 200 g havregryn ska blandas med samma mängd eller något mindre pommes frites. Blanda noggrant och häll 400 ml vatten och koka över låg värme i 20 minuter. Den resulterande buljongen kan konsumeras flera gånger om dagen i ett glas.
Receptet är infusion av svampar från förstoppning:
- 100 g pommes frites och två teskedar av en växt kallad senna ångas i 600 ml kokande vatten.
- Insistera på ett par timmar.
- När infusionen är klar kan den tas varje 50-60 minuter i flera matskedar tills resultatet uppnås.
Svampar från förstoppning under graviditeten
Det är känt att gravida kvinnor ofta lider av förstoppning, som om de har få andra belastningar på kroppen. Eftersom det är mycket oönskade för gravida kvinnor att använda läkemedel, är det möjligt att använda ovan nämnda medel från prunes. Och du kan helt enkelt inkludera 100 g pommes frites i din dagliga kost, kombinera dem med kefir , då kan du glömma förstoppning.