Det är allmänt känt att exponering för solljus kan vara extremt fördelaktigt för människokroppen. Glöm inte att allt är bra med mått! Det är nödvändigt att överdriva det med att vara i solen - och en solbränna kommer oundvikligen att uppkomma till följd av en "överdos" av vistelse under direkt solljus. Naturligtvis är inflytandet av ultraviolett strålning i stora mängder extremt negativ, så var försiktig.
Symptom på solbränna
En solbränna i huden är en inflammation i huden som en reaktion på sol (naturlig) eller artificiell (solarium) ultraviolett strålning. Den vanligaste orsaken till solbränna är långvarig exponering för solen.
Symptomen på solbränna är som följer:
- huden blir röd och blir inflammerad, det kan vara svullnad;
- smärtsamma känslor när du rör huden
- peeling och klåda i huden, liksom förekomsten av blåsor;
- hög feber, feber, frossa, svaghet, förlust av medvetande.
Hur man hjälper offret från solbränna?
Om du har diagnostiserat solbränna hos dig själv eller nära och kära, ska första hjälpen omedelbart ges omedelbart. Först kommer följande uppsättning åtgärder att hjälpa dig att återhämta sig snabbare:
- Ta ett bad med kallt vatten, eller använd en våt kompress
- Olja från solbränna eller en gel med en kylningseffekt är användbar;
- En bedövning kommer att krävas.
För det andra är det nödvändigt att vidta sådana åtgärder:
- viktigast av allt - gå in i skuggan eller rummet för att skydda dig mot exponering för solen;
- ta ett bad eller en kall dusch. Om detta inte är möjligt, försök att lägga något kallt, åtminstone ett blad eller en handduk fuktad med vatten, till brännplatsen;
- Om du fortfarande bestämmer dig för att ta ett bad, ska du lägga till en halv kopp läsk eller majsstärkelse. Detta hjälper dig att snabbt neutralisera bränningen och bli av med smärtan. Glöm inte, om en allvarlig solbränna har fått ett barn och du ska ge honom första hjälpen, ska vattnet i badrummet vara lite varmt, så att barnet inte subcool;
- När du har tagit ett bad kan du smörja de brända platserna med aloe juice, smör från solbränna;
- För att bedöma en bränning kan en vuxen ta paracetamol eller ibuprofen;
- Stryk inte blåsorna på huden, om de har dykt upp. När bubblorna har öppnat måste du smörja det drabbade området med en salva med ett antibiotikum;
- var noga med att dricka mycket vätskor, eftersom bränningen leder till uttorkning av kroppen. Juicer, kompott, fruktdrycker, mineralvatten passar perfekt. Det faktum att fukt avdunstar mycket snabbt från ytan av den brända huden, så det är extremt viktigt att kompensera för förluster.
Om du har solbränna, hur man agerar vet du nu. Det är nödvändigt att veta och om vad som i alla fall inte ska göras med solbränna. Det är strängt förbjudet att smörja det drabbade området med krämer baserat på vaselin, solbränna, lidokain, anestesin. Tvätta inte heller huden med en skrubb eller tvål som kommer att överdriva det, vilket kommer att förvärra situationen.
Hur man undviker brännskador?
För att undvika solbränna följ de enkla tipsen:
- stanna inte i solen under sin största aktivitet (från 11 till 16.00);
- använd solskyddsmedel, applicera ett nytt lager efter varje bad;
- bära lämpliga kläder och accessoarer - solglasögon, bretthalsade hattar, kjolar, t-shirts och byxor av naturliga tyg i ljusa färger.
Om du har allvarlig solbränna som påverkar en stor yta på kroppen känner du dig svag och yrsel, illamående och feber observeras - du behöver söka professionell medicinsk hjälp.