Olja av en valnöt är inte förgäves anses vara en av de mest användbara av befintliga arter. Förutom användbara fleromättade fettsyror innehåller det ett stort komplex av vitaminer och vitala mikroelement.
Valnötolja - användningsområden:
- Cooking.
- Kosmetika.
- Medicine.
Smör av valnöt för viktminskning
För att sätta din figur i ordning bör denna produkt:
- Använd som dressing för sallader och sidorätter;
- ansöka om dietisk bakning
- att använda smör i sin rena form för en matsked i en halvtimme före den första måltiden, det är bättre från morgonen;
- massera och linda med denna olja.
Naturligtvis, förutom ovanstående åtgärder, måste du ändra din livsstil och kost för att få hållbara resultat. Det är lämpligt att regelbundet motionera eller träna, följa reglerna för hälsosam kost. Smör av valnöt för viktminskning kommer inte att bli av med den extra 5 kg på bara en vecka, men hjälper till att bränna fett och normalisera ämnesomsättningen. Dessutom kommer det att ge kroppen de nödvändiga vitaminerna och mikroelementen.
Valnötolja för hår och hårbotten - egenskaper:
- stärker hårfollikeln;
- skyddar hår från ultraviolett strålning och ogynnsamma väderförhållanden;
- Det närmar sig hårbotten och fuktar det;
- återställer hårets struktur;
- ger sken och silkeslen
- mjukar hårdvattnets inverkan.
I denna olja finns en stor mängd vitamin E, på grund av vilket det uppskattas ännu mer börda och används ofta i masker från håravfall.
Olja av en valnöt för ansiktet
Essentiell olja av valnöt - ett utmärkt verktyg för att ta hand om torr och känslig hud på grund av följande egenskaper:
- sätter huden med vitaminer
- fuktar djupt
- mildrar effekterna av mekaniska eller termiska influenser;
- tar bort irritation och hudskalning
- bryr sig om torr och knäckt hud på läpparna.
Det är värt att notera att valnötolja används i kosmetologi för att föryngra ansiktets blekande hud:
- har en toning effekt och förbättrar blodcirkulationen;
- främjar regenerering av hudceller;
- åstadkommer ökad produktion av elastin i epidermis övre skikt;
- smälter gradvis ut rynkorna.
Det är intressant att valnötolja inte bara kan ha en kosmetisk effekt på ansiktet, men också en terapeutisk. I traditionell och folkmedicin används den mycket för behandling:
- inflammatoriska hudsjukdomar;
- psoriasis;
- dermatit;
- eksem;
- kokar;
- akne;
- Herpes.
Användningen av valnötolja för kroppen som helhet:
- förbättrar metaboliska processer;
- normaliserar blodcirkulationen och hematopoiesis;
- Det används vid komplex behandling av högt blodtryck och hjärtsjukdomar;
- Används för att förbättra tillståndet av ateroskleros och diabetes mellitus;
- har anthelmintiska egenskaper
- främjar snabb läkning av sår och sprickor;
- används vid behandling av kronisk hepatit;
- normaliserar matsmältningen
- hjälper till med förstoppning och irritabelt tarmsyndrom;
- Det används vid hög surhetsgrad i magsaften;
- reducerar varaktigheten av den återställande postoperativa perioden
- bidrar till botemedel mot tuberkulos;
- används vid komplex behandling av hypertyreoidism;
- behandlar åderbråck;
- slutar inflammatoriska processer i kroppen
- skyddar mot penetration i blodet av cancerframkallande ämnen och radionuklider.
Valnötolja - kontraindikationer:
- Magsår.
- Sår av 12-kolon.
- Minskad surhet.
- Leversjukdomar.