Hormonella förändringar i kroppen hos en kvinna som födde ett barn leder ofta till depression i depression, sömnighet eller sömnbrist, konstant trötthet. Men kvinnor har ingen tid att tänka på hur man hjälper sig själva, för Barnet tar all ledig tid, och mannen vill ha uppmärksamhet. Som ett resultat lider moderns nervsystem och följaktligen påverkar hennes negativa hennes släktingar. Därför behöver en kvinna bara ta reda på vad som är störande för henne och hämta lugnande för ammande mödrar som hjälper henne och skyddar mot barnets konsekvenser.
Lugnande med amning kan tas och nödvändigtvis, men det bör komma ihåg att det främsta är att inte skada barnet, för att kroppen är fortfarande svag och att ta starka läkemedel är kategoriskt förbjudet av barnläkare. Sådana lugnande medel för ammande mödrar som innehåller brom och alkohol rekommenderas inte, vid akut behov - varsamt försiktigt, vid minsta dosering och vid mottagning, sluta amma.
Vilka slags lugnande medel kan ammande mödrar ha?
Läkare rekommenderar sådana lugnande medel under amning som novopassit, Persen, som endast omfattar extrakt av örter. I grund och botten är det valerian officinalis, pepparmynta, citronbalsam. Eller ta i form av infusioner av samma örter i samlingen eller separat.
Så, vilken sorts beroligande kan du vara sjuksköterska? Ett utmärkt verktyg för att lugna nerverna hos moderen är valerian, bara du måste fråga på apoteket precis "bulgariska" valerian i tabletter. Lugnande tabletter för ammande mödrar säljs i form av plattor för 10 st. tabletter och sådana 5 plattor i lådan. Det rekommenderas att dricka 2 tabletter om dagen på morgonen och på kvällen känns resultatet i de första dagarna av intaget, och sparar jämnt från stress och med generisk depression klarar sig perfekt.
Också ett bra botemedel är lugnande te för ammande mödrar, till exempel en motherwort infusion eller mint med melissa. Brew på morgonen - 1 tsk per 250 ml. kokande vatten, häll och låt stå, då kan du spänna och dricka under dagen på en liten hals en svag infusion. Om barnet inte har allergier kan du lägga till en tesked honung. Det är värt att följa amning, tk. mint kan minska mjölkproduktionen.
Individualitet vid val av ett lugnande medel för omvårdnad
Något lugnande för omvårdnad bör tas först i minsta doser. Och se barnets reaktion - kommer inte att orsaka dåsighet, upprörd mage, andra förändringar i barnets beteende.
Lugnande medel för omvårdnad är olika, liksom graden av irritabilitet och trötthet hos mamman, så du måste välja ett lugnande medel för omvårdnad som passar dig personligen och hjälper till att hantera den psykologiska stressen. Trots allt behöver ett barn en trött och förbittrad mamma som bara tänker på att vila, han behöver en glad och vänlig, med vilken det alltid är roligt och intressant. Så, efter att ha försökt olika lugnande medel under laktation och se till att de inte skadar barnet och hjälper till att klara av trötthet, kan du säkert ta dem och leva ett helt liv.
Lugnande läkemedel för omvårdnad är först och främst antidepressiva medel baserade på örter och infusioner av örter, du kan också rekommendera ett avkopplande bad med skum och aromoljor, mer ute i frisk luft och locka en man och
Lugnande medel under amning bör väljas individuellt. Någon hjälper inte glycin, någon valerian. Det finns inget sådant verktyg som hjälper alla efter den första applikationen. Man måste komma ihåg att behandlingen av postpartumdepressionen är en lång process och de växtbaserade preparaten justerar organismen under lång tid, så du måste vara tålmodig, älska dig själv och inte glömma att bara ett systematiskt intag av den valda lugnande kroppen hjälper till att upprätthålla laktation och relationer med andra och dig själv.