Om denna sjukdom upptäcks hos ett barn endast under tonåren, kan det vara extremt svårt att bota det. Dessutom är några deformationer efter 12-13 år inte längre föremål för korrigering. I den här artikeln kommer vi att berätta för dig hur du behandlar plana fötter hos ungdomar för att förhindra vidare utveckling av den patologiska processen.
Klassificering av svårighetsgrad av sjukdom
Handlingens taktik, och om det är möjligt att bota plattfot i ungdomar, beror på hur mycket foten deformeras. Det finns flera grader av svårighetsgrad av denna sjukdom:
- Den första graden präglas av en minskning av fotens höjd till 25-35 mm. Vinkeln på bågen är ca 130-140 grader. På detta stadium känner patienten obehag bara efter fysisk aktivitet, liksom vid pressning på foten. Det kan vara trötthet i gång och utseende av ödem i nedre extremiteterna.
- i andra graden ökar vinkeln på bågen till 140-150 grader, och foten minskar till 17-24 mm. Patienten upplever konstant smärta i foten från foten till knäleden.
- Slutligen, vid den tredje graden av sjukdomen, överstiger arvens vinkel redan 155 grader, och fotens höjd når inte till och med 17 mm. Patienten lider av en konstant oacceptabel smärta i olika delar av kroppen och kan inte praktiskt taget röra sig.
Att bota en platt fot i den tredje graden är helt omöjligt, men i medicinska arbetares styrkor är det mycket lättare att lindra patientens tillstånd och minska intensiteten av obehagliga symptom. Åtgärder för att korrigera deformiteter på 1 och 2 grader kan vara ganska effektiva, men i detta skede finns ingen garanti för att tonåren kommer att kunna fullständigt besegra sjukdomen.
Behandling av plana fötter hos ungdomar
Behandling av plana fötter 1 och 2 grader hos ungdomar kan utföras på sjukhuset och i hemmet. I händelse av att barnets fot inte är för deformerad, används speciell gymnastik, massage och bär ortopediska skor.
I förekomst av indikationer föreskrivs dessutom fysioterapiprocedurer och speciella ortopediska anpassningar - insoles och halvullar, ortoser, korrigatorer, liners och manschetter. Slutligen kan kirurgiska operationer användas i de mest försummade fallen.
För olika barn kan recepten skilja sig väsentligt beroende på sjukdoms svårighetsgraden och de enskilda egenskaperna hos barnets organism, så all behandling ska utföras under strikt övervakning av en specialistläkare.
Det är väldigt viktigt att göra speciella övningar hemma från plana fötter till tonåringar, vilket kommer att bidra till att stoppa sjukdomsutvecklingen ytterligare. I synnerhet visar följande komplexa goda resultat:
Sitt på en stol och växelvis sätta båda fötterna på utsidan och sedan på insidan. Gör det 30-50 gånger. Efter detta, stå upp och repetera den stående träningen. - Sätt dig och växla med båda hälarna med varandra, och sedan - tårna. Upprepa minst 30 gånger och utföra samma stående träning.
- Stå upp och växelvis stå upp bara på klackarna, och sedan bara på strumporna. Kör 50 av dessa element i snabb takt.
- Sitt på en stol och rotera fötterna i olika riktningar. Gör 30-40 varv i varje riktning.
- 1-2 minuters promenad på plats, utan att suddas av golvet.